子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，很多女性在体检时发现后都会感到焦虑，其实了解它的诱因能帮助我们更好地预防和应对。
1、激素水平影响：子宫肌瘤依赖雌激素和孕激素生长，育龄期女性雌激素分泌旺盛，是高发人群；孕期体内激素水平大幅升高，肌瘤可能快速增大；而绝经后激素水平下降，肌瘤多会萎缩。
2、遗传因素：家族中有子宫肌瘤患者的女性，患病风险会显著增高，这与基因遗传密切相关，若母亲或姐妹患病，建议定期做妇科检查。
3、肥胖：肥胖女性体内脂肪组织会分泌雌激素，导致体内雌激素水平偏高，从而增加子宫肌瘤的发病几率，保持合理体重能降低患病风险。
4、未生育或晚生育：从未生育过的女性，一生经历的排卵周期更多，雌激素持续刺激子宫肌层，患病风险更高；而生育过程中孕激素的升高，能对子宫起到一定的保护作用。
5、长期压力过大：长期精神压力大、情绪波动明显，会影响内分泌系统，导致激素分泌紊乱，间接增加子宫肌瘤的发病风险，日常保持良好心态很重要。
子宫肌瘤的发生是多种因素共同作用的结果，了解这些诱因后，通过调节 生活方式、定期体检等方式，能有效做好防控。发现肌瘤也无需过度紧张，根据肌瘤大小、位置、症状等，遵循专业建议处理即可。