指甲呈现白白的且无血色，是一种身体异常的外在表现，反映出身体内部可能存在的多种问题，涉及血液系统以及其他系统性疾病等方面，可能是营养不良、贫血等。
1、营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素B12、叶酸等重要营养素，蛋白质是构成指甲的重要成分，缺乏时指甲生长不良、变薄易脆且颜色变白。维生素B12和叶酸参与造血过程，缺乏会影响红细胞的正常发育和成熟，导致贫血，进而使指甲无血色，同时可能伴有消瘦、皮肤干燥等表现。
2、贫血：由于铁元素摄入不足、吸收不良或慢性失血等原因，身体缺乏合成血红蛋白的关键原料。血红蛋白含量降低，导致血液携氧能力减弱，末梢循环的血液含氧量低，指甲床得不到充足氧气供应，从而使指甲失去红润色泽，变得苍白无血色，还可能伴有乏力、头晕等症状。
3、雷诺病：这是一种血管功能障碍性疾病，在寒冷、情绪激动等刺激下，肢端小动脉痉挛，手指末梢血液循环急剧减少。指甲作为肢体末端部位，因缺血而呈现白色，发作时先从指尖开始变白，继而青紫，而后转为潮红，可伴有局部麻木、刺痛感，严重时会影响手指功能。
4、肝硬化：肝脏在人体的营养代谢和血液循环调节中起着重要作用，肝硬化时，肝脏结构遭到严重破坏，功能减退，肝脏合成蛋白质的能力下降，导致低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，血液中的水分渗出到组织间隙，末梢循环血量相对减少，肝脏对血管活性物质的灭活作用减弱，导致血管收缩，影响指甲的血液灌注，使其变白无血色，常伴有黄疸、腹水等症状。
5、慢性肾衰竭：肾脏功能受损后，体内的促红细胞生成素分泌减少。促红细胞生成素是刺激骨髓造血的重要激素，其缺乏会导致红细胞生成障碍，引发肾性贫血。血液中红细胞数量减少，血红蛋白浓度降低，指甲因贫血而失去正常颜色，还可能出现水肿、高血压、恶心、呕吐等一系列肾衰竭相关症状。
当发现指甲长期异常发白伴有其他不适症状应及时就医检查，进行全面检查，如血常规、肝肾功能检查等，以便尽早发现潜在疾病，采取相应措施。
指甲白白的没有血色怎么办
- 营养补充：增加含铁食物摄入，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，铁元素是合成血红蛋白的关键原料，有助于改善贫血状况从而让指甲恢复血色。同时，搭配富含维生素C的食物，像橙子、草莓等，可促进铁的吸收，提升身体对铁元素的利用率，为指甲健康提供充足营养支持。
- 生活调整：保证充足休息，让身体各器官有时间修复和调整机能，利于指甲生长恢复正常。减少美甲频率，避免使用劣质甲油及卸甲产品，这些可能损伤指甲结构与甲床，影响指甲正常血液循环与生长，保持指甲自然健康状态。
- 手部护理：经常按摩手指，从指尖向指根方向轻轻揉捏，每次5-10分钟，每日2-3次，促进手部血液循环，为指甲提供更丰富的营养供给。避免长时间让手部处于寒冷环境或接触过冷物品，寒冷会使血管收缩，减少指甲部位的血液流量，做好手部保暖可有效预防指甲缺血发白情况加重。