尺泽穴为手太阴肺经之合穴,位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时微屈肘,在肘横纹上可触及肱二头肌腱,其桡侧缘即为尺泽穴。尺泽穴的主要功效包括清肺泻热、通络止痛、调理肺气等。

1、清肺泻热:尺泽穴属肺经合穴,五行属水,具有清泻肺热的作用。临床常用于治疗肺热壅盛所致的咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症,尤其适用于痰黄黏稠、发热口渴等实热证表现。
2、通络止痛:该穴位于肘关节处,可疏通局部气血,缓解肘臂挛痛、肩背不适及网球肘等痹证。针刺或按压尺泽穴能改善气血瘀滞所致的上肢活动受限。
3、调理肺气:尺泽穴为肺经合穴,能调节肺气宣降功能,对肺失宣降引起的胸闷、气逆、喘息等症有改善作用,亦可用于辅助治疗慢性支气管炎、哮喘等疾病。
4、利水消肿:肺主通调水道,尺泽穴属水穴,可促进水液代谢,辅助治疗因肺气不宣导致的水肿、小便不利等症,常与其它利水穴位配伍使用。
5、降逆止呕:肺经起于中焦,尺泽穴可通过调节肺胃之气,缓解胃气上逆引起的恶心、呕吐,尤其适用于外感或肺胃不和所致的呕逆。
尺泽穴的应用需结合辨证,其功效多与肺经气血调节相关。在临床中,该穴既可单独使用,亦可与列缺、太渊等穴位配伍,以增强疗效。此外,尺泽穴对实证效果较佳,虚证患者需谨慎使用或配合补益穴位。
针灸尺泽穴的注意事项
- 该穴位于肘关节处,深层有桡神经及血管分布,针刺时应避开血管,避免直刺过深,以防损伤神经或引发出血。一般直刺0.5~1寸,或采用斜刺法,行针时以得气为度,不宜过度提插捻转。对于局部皮肤感染、溃疡或严重水肿者,应避免针刺,可改用艾灸或远端取穴替代。
- 因尺泽穴性偏泻,体质虚弱、肺气虚寒者慎用,必要时可配伍足三里等补益穴位以中和其泻性。孕妇及出血倾向患者不宜强刺激该穴。艾灸尺泽穴时需控制温度,避免烫伤。此外,针刺后若出现局部瘀青,可轻柔按压促进吸收,一般无需特殊处理。
- 在治疗过程中,需根据患者反应调整刺激强度,部分敏感者可能出现晕针,应立即停止操作并采取平卧等措施。临床运用时需结合整体辨证,确保治疗安全有效。

