骨质增生是一种骨骼系统的退行性病变，是骨性关节炎的病理表现，医学上称为骨赘或骨赘生物，多发生在脊柱、膝盖、手指、足跟等关节处。其治疗需根据病情严重程度、患者个体情况综合考量，可从运动康复、药物治疗等方面进行阐述。
1、运动康复：
- 适度运动可增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。如游泳、骑自行车等低冲击力运动，既能锻炼关节周围肌肉，又不会对关节造成过大损伤。但需避免过度运动和剧烈运动，如长时间跑步、爬山等，以免损伤关节软骨。
2、物理治疗：
- 包括热疗、按摩、推拿、针灸、磁疗和超短波治疗等，热疗可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；按摩、推拿能放松肌肉，改善关节活动度；针灸可刺激穴位，调节身体机能；磁疗和超短波治疗有助于减轻炎症反应。
3、生活方式调整：
- 保持适当体重，减轻关节负担；避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等；注意关节保暖，防止受凉。
4、药物治疗：
- 镇痛药物：使用非甾体抗炎药，可控制炎症和缓解疼痛。但此类药物可能对胃肠道有刺激作用，应在医生指导下使用。
- 促进软骨修复药物：能促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解，有助于延缓骨质增生的进展。
- 注射治疗：关节腔内注射玻璃酸钠注射液，可增加关节的润滑，减轻关节摩擦，缓解疼痛。对于疼痛较为严重的患者，还可注射糖皮质激素类药物，但需注意其副作用，不宜长期使用。
5、手术治疗：
- 对于严重畸形或功能受限的患者，可采用关节镜、胫骨截骨术或人工关节置换术等手术治疗方法。关节镜手术可清理关节内的病变组织，修整损伤的软骨；胫骨截骨术可纠正下肢力线，减轻关节压力；人工关节置换术可替换病变的关节，恢复关节的功能和活动度。
骨质增生的治疗是一个综合的过程，患者应在医生的指导下，根据自身情况选择合适的治疗方法，并积极配合治疗，以减轻症状，提高生活质量。患者还需定期复查，以便医生及时调整治疗方案。
骨质增生有什么后遗症
- 关节活动受限：增生的骨质会占据关节腔内的空间，使关节活动范围逐渐减小。患者会感到关节僵硬，活动时出现卡顿感，难以完成正常的屈伸、旋转等动作。例如，膝关节骨质增生患者可能会在上下楼梯、蹲下站起时感到明显困难。
- 关节畸形：长期的骨质增生会导致关节软骨进一步磨损，关节面变得不平整。为了维持关节的稳定性，关节周围的骨骼和软组织会发生代偿性改变，最终导致关节畸形。如膝关节骨质增生可能发展为O型腿或X型腿，不仅影响美观，还会加重关节的受力不均，形成恶性循环。
- 肌肉萎缩：由于关节疼痛和活动受限，患者会不自觉地减少患肢的活动。长期缺乏运动，会导致关节周围的肌肉逐渐萎缩，肌肉力量减弱。肌肉萎缩进一步降低了关节的稳定性，增加了关节受伤的风险，也会影响肢体的正常功能，如行走、抓握等。