腱鞘炎是由于腱鞘受到创伤、摩擦、化学刺激等引起的无菌性炎症，主要影响手指、手腕等部位的肌腱和腱鞘，自我判断主要基于症状观察和体征检查，如疼痛、肿胀和红肿、局部压痛等。
1、症状观察
- 疼痛：腱鞘炎最常见的症状是受累部位的疼痛，可能在活动或负重后出现，严重时可能持续存在，并影响日常生活，疼痛程度因个体差异、病变部位和严重程度而异，如果疼痛在休息后有所缓解，但在活动或受凉后加重，应高度怀疑腱鞘炎。
- 功能障碍：受累部位的腱鞘出现炎症后，可能导致周围组织的肿胀和僵硬，从而影响功能，如腕部腱鞘炎可能导致手指活动受限，肩部腱鞘炎则可能影响手臂的举起动作。
- 异常感觉：部分患者可能出现受累部位的异常感觉，如刺痛、麻木、刺痒等，可能由于炎症对神经的刺激引起。
- 肿胀和红肿：受累部位可能出现肿胀和红肿现象，是炎症反应的典型表现。
- 弹响和异响：某些类型的腱鞘炎，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，在活动时可能出现弹响或卡住的感觉。
2、体征检查
- 局部压痛：在受累部位进行按压时，如果感到明显疼痛，可能是腱鞘炎的表现。
- 肌腱隆起：由于炎症导致肌腱和腱鞘增厚，可能形成条状隆起或硬结，在触摸时可能伴有疼痛。
- 活动受限：如果因为疼痛而不敢活动受累部位，导致活动受限，也可能是腱鞘炎的体征之一。
自我判断仅作为初步参考，并不能替代专业医生的诊断，建议及时就医，通过医生的体格检查和必要的辅助检查，如超声检查、X线检查、磁共振成像检查等来确诊，并遵医嘱进行治疗，如冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，促进康复并预防复发。