糖尿病早期症状可能不明显，容易被忽视，等到出现明显不适时，可能已出现并发症。了解糖尿病的典型特征，能帮助大家早发现、早干预，降低疾病危害。
1、多饮：经常感到口渴，饮水量明显增加，每天喝几升水仍觉得不解渴。这是因为血糖升高导致血液渗透压增高，刺激大脑口渴中枢，引发多饮症状。
2、多食：进食后不久就感到饥饿，吃得多但仍容易饿，甚至刚吃完饭就想再吃。这是由于胰岛素缺乏或作用不足，身体无法有效利用血液中的葡萄糖，细胞能量供应不足，大脑持续发出饥饿信号。
3、多尿：排尿次数增多，尿量也明显增加，夜尿次数超过3次。高血糖会导致肾脏无法完全重吸收血液中的葡萄糖，尿液中葡萄糖含量升高，使尿液渗透压增高，带走大量水分。
4、体重下降：在没有刻意减肥、饮食正常甚至多食的情况下，体重却明显减轻，1-3个月内体重下降5kg以上。这是因为身体无法利用葡萄糖供能，被迫分解脂肪和蛋白质，导致体重下降。
5、其他伴随症状：除了三多一少，还可能出现疲劳乏力、视力模糊、皮肤感染、伤口愈合缓慢、肢体麻木等症状。这些症状多由高血糖损伤神经、血管所致，也是糖尿病的重要信号。
如果出现以上一种或多种症状，建议及时检测血糖，包括空腹血糖和餐后2小时血糖。早期发现糖尿病后，通过饮食控制、运动、药物治疗等方式，能有效控制血糖，延缓并发症发生。