承山穴又叫鱼腹穴、玉柱穴，为足太阳膀胱经上的重要穴位之一，其位置是在小腿后面正中，具有舒筋活络等功效，需要具体进行分析。如果存在相应的适应证，可以在医生指导下点按承山穴来改善不适症状。
1、位置
该穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，也就是当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。取穴时，患者取俯卧位，下肢伸直，足趾挺而足跟向上，其腓肠肌部出现人字陷纹，于其尖下取穴。或者直立时，两手上举按着墙壁，足尖着地，在腓肠下部出现人字陷纹，当人字尖下取穴；
2、功效
刺激此穴具有理气止痛、舒筋活络的效果，临床上多用于治疗肩周炎、落枕、腰肌劳损、急性腰扭伤、坐骨神经痛、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛、小腿肚抽筋、下肢瘫痪、腓肠肌痉挛腓肠肌劳损、脚部劳累等肌肉痉挛症状。
通常按压承山穴时用拇指，使其指关节与被按压部位呈直角，通常每次按压2分钟即可。
但不能单纯依靠按压承山穴来起到治疗疾病的作用，单纯按压一个穴位的作用有限，常配伍其他穴位来起到作用，比如承山穴配环跳穴、阳陵泉穴，可以起到 一定改善下肢痿痹的作用。