PTSD即创伤后应激障碍，是个体在经历或目睹严重创伤事件后，如战争、暴力袭击、自然灾害、严重交通事故、性侵犯等，所出现的一种延迟性、持续性的精神障碍。患者会反复体验创伤事件，出现噩梦、闪回等症状，还会持续性地回避与创伤相关的刺激，对周围事物麻木，并且长期处于过度警觉状态，这些症状会严重影响患者的日常生活、工作和人际交往。
- 从发病机制来看，PTSD的产生与大脑神经生物学变化密切相关。当个体遭遇创伤事件时，大脑的杏仁核、海马体和前额叶皮质等区域会发生功能改变。杏仁核过度活跃，使得个体对威胁性刺激异常敏感；海马体功能受损，影响记忆的正常编码和存储，导致记忆紊乱；前额叶皮质对情绪的调节能力下降，难以有效控制过度的情绪反应，从而引发一系列PTSD症状。
- PTSD的症状表现具有明显特征，反复重现创伤性体验是核心症状之一，患者会不受控制地回忆起创伤事件的场景、声音、感受，仿佛重新经历一般，甚至在清醒或睡眠状态下出现逼真的闪回现象。同时，患者会主动回避与创伤有关的人、事、物，以及任何能唤起创伤回忆的场景，对曾经感兴趣的活动也变得兴致缺缺，情感表达变得麻木。
- 在认知和情绪方面，PTSD患者常出现负面改变。其会对自己、他人和世界产生消极认知，如认为自己毫无价值、世界充满危险，进而产生内疚、自责、愤怒等负面情绪。此外，患者还表现出过度警觉，易被惊吓，睡眠障碍，注意力难以集中，易激惹等，这些症状持续时间较长，严重影响生活质量。
PTSD的诊断需依据专业标准，医生会结合患者的创伤经历、症状表现及持续时间等进行综合判断。一般来说，在经历创伤事件后，症状需持续一个月以上才能确诊。诊断过程中，还需排除其他精神障碍，如抑郁症、焦虑症等，以确保诊断的准确性。
PTSD患者的日常护理与康复要点
1、心理支持与干预：家人和朋友要给予患者充分的理解和陪伴，耐心倾听患者的感受和经历，避免催促或强迫其“快点好起来”。鼓励患者参与专业的心理治疗，如认知行为疗法、眼动脱敏再处理疗法（EMDR）等，帮助患者重新处理创伤记忆，调整负面认知，缓解症状。
2、生活规律调节：帮助患者建立规律的生活作息，保证每晚7-8小时的充足睡眠。合理安排日常活动，鼓励进行适度运动，如散步、瑜伽等，运动能促进大脑分泌内啡肽，改善情绪状态。避免患者接触可能诱发症状的刺激性因素，营造安静、舒适的生活环境。