新生儿晒黄疸最佳时间和晒的方法

新生儿晒黄疸的最佳时间一般在早上10点以前和下午4点以后，晒的方式主要是采用日光浴，适当晒太阳可以有效分解胆红素，改善新生儿黄疸的症状。

新生儿晒黄疸一般需要选择柔光，不建议光线太强的情况下进行暴晒。同时不建议隔着玻璃晒太阳，玻璃会挡住紫外线，而每次晒太阳的时间不宜超过30分钟。此外，还需不断变化婴儿体位，避免长时间晒同一部位引起晒伤，也可给婴儿穿戴纸尿裤或遮盖眼睛。婴儿在晒黄疸时，若出汗就需要及时擦干，并适量给予补水，因大面积裸露，也应注意保暖，避免感冒。