当鼻子不透气时可以采取多种方法快速通气，主要包括盐水洗鼻、盐水喷雾、蒸汽法、热敷等方法进行改善。
1、盐水洗鼻：使用无菌生理盐水或温盐水冲洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内的分泌物和过敏原缓解鼻塞。将温水与盐混合后，使用鼻灌洗器或滴鼻器将盐水缓慢地浸入一个鼻孔，然后使盐水流入另一个鼻孔。
2、盐水喷雾：使用经过消毒的盐水喷雾喷在每个鼻孔中，有助于清除鼻腔内的黏液减轻堵塞感。
3、蒸汽法：将热水倒入大碗中，然后将脸靠近碗边，用毛巾盖住头部，使自己暴露在蒸汽中，慢慢吸入蒸汽，有助于打开阻塞的鼻腔。注意水温不要过高，以免烫伤。
4、热敷：使用热毛巾敷在鼻腔上方或鼻梁处，热敷有助于扩张血管，减轻充血等鼻塞症状。
5、按压穴位：按压鼻翼两侧凹陷处的迎香穴，可以促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处，用大拇指按揉即可。
6、通气鼻贴：通气鼻贴贴在鼻梁处，通过扩张鼻腔的通道，使得呼吸更加顺畅，特别适合辅助治疗鼻炎、感冒等带来的鼻塞症状。
7、药物喷剂：在医生指导下可以使用含有去充血剂或抗组胺药物成分的鼻腔喷雾剂，可以快速缓解鼻塞症状。但长期使用可能导致反跳性鼻塞，应在医生指导下使用。
保持充足的水分摄入，可以稀释鼻腔内的黏液，减轻鼻塞症状。适当增加室内湿度可以有效缓解鼻塞症状，可以使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。如果鼻塞症状持续加重并伴有其他不适症状，建议及时就医明确病因。