抑郁症作为一种常见的心理疾病，其症状表现多样且复杂，影响着患者的情感、思维、行为和身体健康，具体可见于持续的情绪低落到自杀念头等，这些症状的存在不仅让患者深陷痛苦中，还对其日常生活和人际关系造成困扰。
1、持续的情绪低落：患者长时间感到沮丧、悲伤，对原本感兴趣的活动失去兴趣。
2、兴趣丧失：对日常活动、工作、学习或爱好失去兴趣和乐趣，感觉一切都无聊无味。
3、能量减退：感到疲惫不堪，即使是最简单的任务也感到难以完成，缺乏动力和活力。
4、睡眠障碍：可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多，但醒后并不感到精力充沛。
5、食欲改变：食欲减退或暴饮暴食，导致体重显著减轻或增加。
6、自我评价降低：过分自责、内疚，感觉自己一无是处，毫无价值。
7、注意力难以集中：记忆力减退，思维迟缓，难以集中注意力完成任务。
8、犹豫不决：在做决定时感到困难重重，即使是小事也难以抉择。
9、自杀念头：严重时，患者可能产生自杀的念头，甚至用行动去证明自己想自杀。
10、躯体症状：可能出现多种躯体症状，如头痛、背痛、胸痛等，但无器质性病变。
面对抑郁症，患者和家属应提高警惕，关注情绪变化，避免自我诊断或忽视症状。保持积极的生活态度，参与社交活动，建立支持系统，有助于缓解抑郁情绪。在治疗过程中，遵医嘱服药，定期复诊，与医生保持沟通，共同制定和调整治疗方案。保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等，也是促进康复的重要因素。