宝宝佝偻病是一种由维生素D缺乏引起的骨骼疾病，主要表现为神经精神症状、骨骼症状及全身症状，包括易激惹、骨骼变形、生长发育迟缓、肌肉无力与疼痛及营养不良等，严重影响婴幼儿健康。
1、神经精神症状
- 患儿易激惹，夜间睡眠不安，常有夜惊、哭闹现象，情绪易激动，烦躁不安，脾气较大，可能出现多汗症状，尤其是头部，汗液刺激可能导致枕部秃发。
2、骨骼症状
- 颅骨软化：常见于3-9个月的婴儿，表现为囟门边缘软、闭合迟缓，颞枕部呈乒乓球样软化，严重时可导致方颅和头颅变形。
- 肋骨改变：肋骨骺端肥大，呈现钝圆隆起、串珠状，胸骨下缘形成凹沟，进而可能出现鸡胸畸形。
- 四肢改变：长骨干骺端肥大，导致手腕似手镯样改变，下肢可能呈现O形腿或X形腿。
3、全身症状
- 生长发育迟缓：患儿智能发育可能受到影响，出现智能发育迟缓，如行走较晚、出牙晚等，生长发育整体滞后，身高体重增长缓慢。
- 肌肉无力与疼痛：患儿可能出现肌肉无力症状，表现为站立、行走困难，甚至可能出现脚踝软弱，可能出现骨骼疼痛，尤其是在晚上和翻身时。
- 营养不良：表现为毛发稀疏、皮肤苍白、贫血、腹部膨大、肝脾增大等，免疫抵抗力减弱，容易受到感染，易患呼吸道、消化道等疾病。
家长应高度重视孩子的身体变化，一旦发现异常症状，应立即就医检查，还要注重补充维生素D和钙质，以有效预防宝宝佝偻病的发生。
宝宝佝偻病的日常注意事项
- 合理喂养：对于处于辅食添加阶段的宝宝，应按时添加辅食，并确保饮食中富含钙质和维生素D的食物，如虾皮、海鲜等，还应该提倡母乳喂养，因为母乳中的钙磷比例适中，有利于宝宝吸收。
- 补充维生素D：在医生的指导下，合理补充维生素D，维生素D有助于钙质的吸收和利用，对于预防和治疗佝偻病至关重要，但切忌长期过量服用，以免引起维生素D中毒。
- 增加户外活动：每天保证宝宝有足够的户外活动时间，尽量让皮肤暴露在阳光下，以促进内源性维生素D的合成，但注意避免在紫外线过强的时段外出，以防皮肤晒伤。