视力在正常范围内的标准因年龄和个体差异而异，但一般而言，对于成年人，视力在1.0到1.5之间或对数视力表上的5.0到5.2之间被视为正常。
- 视力是视觉器官感觉物体大小和形状的能力，又称作视敏度或中心视力，它是衡量眼睛健康状态的重要指标之一。在正常的生理状态下，成年人的视力应该达到一定的标准，以确保能够清晰地看到远处的物体。
- 如果用小数记录法来表示，成年人的正常视力范围大致在1.0到1.5之间。这意味着，在标准的视力测试距离上，成年人应该能够清晰地看到视力表上1.0到1.5行之间的字符。同时，如果用对数视力表进行测试，正常视力范围则大致在5.0到5.2之间。这两个标准在医学上是等价的，只是表示方法不同。
- 值得注意的是，视力正常范围并不是固定不变的，它受到多种因素的影响，如个体差异、眼睛健康状况、用眼习惯等。因此，在实际生活中，有些人的视力可能会略高于或略低于这个范围，但仍然被认为是正常的。
- 此外，对于儿童和青少年来说，视力的正常范围会有所不同。由于他们的眼睛还在发育过程中，所以视力可能会随着年龄的增长而逐渐提高。一般来说，儿童的视力在8-9岁时会接近成人水平，达到1.0以上。
在实际生活中，还需要根据个人的具体情况来判断视力是否正常，并采取相应的措施来保护眼睛健康。
保护视力的措施
1、注意用眼习惯：遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，远眺至少20秒，休息放松眼睛。同时，避免在昏暗或强光环境下用眼，减少长时间连续用眼，如长时间看手机、电脑等。
2、保持正确姿势：无论是看书还是使用电子产品，都应保持正确的坐姿或站姿，避免长时间低头或仰头，保持适当的用眼距离。
3、均衡饮食：多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果和鱼类等，有助于保护眼睛健康。
4、定期检查：定期进行视力检查，及时发现并处理眼部问题。如有近视等视力问题，应在医生指导下进行矫正。