1型糖尿病可在任何年龄段发病，但以儿童和青少年时期较为常见，高发年龄主要集中在5-14岁。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，患者体内的免疫系统错误地攻击并破坏胰腺中的胰岛β细胞，导致胰岛素分泌绝对不足，进而引起血糖升高。虽然儿童和青少年阶段发病较为集中，但也存在婴幼儿甚至成年人首次发病的情况。
在儿童阶段，尤其是学龄前期和学龄期，免疫系统发育尚不完善，更容易受到环境因素与遗传因素共同作用而引发1型糖尿病。这一时期的孩子处于生长发育高峰期，身体对胰岛素的需求增加，若自身免疫系统出现异常，就可能导致胰岛β细胞受损，从而诱发1型糖尿病。此外，遗传因素在儿童发病中也起到重要作用，若家族中有1型糖尿病患者，孩子携带相关遗传易感基因，发病风险会显著增加。
青少年时期同样是1型糖尿病的高发阶段，这与青少年的生理和心理特点有关。青春期身体快速发育，激素水平变化较大，内分泌系统处于相对不稳定状态。同时，学业压力、生活方式改变等因素，可能影响免疫系统功能。部分青少年长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律，会降低机体免疫力，增加1型糖尿病的发病几率。而且，青少年的自我管理能力相对较弱，对于身体出现的异常症状可能不够重视，也容易延误病情诊断。
虽然儿童和青少年是1型糖尿病的高发人群，但并非仅局限于此。婴幼儿也可能发病，由于其症状不典型，容易被忽视。例如婴幼儿出现多尿导致尿布频繁湿透、不明原因的哭闹、体重不增等情况时，可能是1型糖尿病的早期表现。
当孩子或成人出现多饮、多食、多尿、体重减轻等典型“三多一少”症状，或出现乏力、恶心呕吐、意识模糊等酮症酸中毒表现时，应立即前往医院就诊。向医生详细描述症状出现的时间、严重程度，日常饮食、排尿、体力活动情况，以及家族中是否有糖尿病患者等信息。
1型糖尿病患者的注意事项
1、胰岛素规范管理：1型糖尿病患者需终身依赖胰岛素治疗，必须严格遵医嘱按时、按量注射胰岛素。掌握正确的胰岛素注射方法，包括注射部位的选择与轮换，避免在同一部位反复注射导致脂肪增生或萎缩。
2、饮食与运动管理：合理饮食是控制血糖的基础，遵循定时定量、均衡营养原则。控制碳水化合物的摄入，优先选择富含膳食纤维的全谷物、粗粮，减少精制米面和含糖食品。增加蔬菜摄入，保证每餐有足够的新鲜蔬菜。同时根据自身身体状况和运动能力，制定个性化运动计划，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，适当搭配力量训练。