血象高通常指外周血中白细胞计数超出正常范围，一般7天左右恢复。人体免疫系统在面对病原体入侵时，会迅速启动防御机制。以常见的细菌感染为例，当细菌进入人体，免疫系统中的中性粒细胞会率先响应，大量增殖并奔赴感染部位。
- 这一过程导致白细胞计数升高，即血象高。在使用针对性抗生素治疗后，抗生素开始抑制细菌生长繁殖，免疫系统也持续发力清除细菌。一般经过3-5天，细菌数量得到有效控制，免疫系统压力减轻，白细胞增殖速度放缓。
- 若为病毒感染引发的血象高，初期淋巴细胞可能会升高。病毒感染人体细胞后，免疫系统会产生特异性免疫反应。在抗病毒药物或自身免疫作用下，病毒复制逐渐受到抑制，免疫细胞开始恢复正常水平。由于病毒感染周期相对较短，加上人体免疫系统的高效运作，大约7天左右，免疫系统能基本清除病毒，血象随之恢复正常。
- 对于一些炎症性疾病导致的血象高，如轻度的自身免疫性炎症。身体在炎症刺激下，白细胞升高以应对炎症反应。在使用抗炎药物治疗后，炎症逐渐消退，白细胞不再被大量募集，数量慢慢回落。通常经过一周左右的规范治疗，炎症得到有效控制，血象也就恢复到正常范围。
- 当身体遭受创伤，如手术创伤或外伤，组织损伤会引发应激反应，导致血象高。随着伤口逐渐愈合，炎症因子减少，身体的应激状态缓解，白细胞计数也会逐渐下降。正常情况下，伤口愈合过程在一周左右能取得明显进展，血象也会随之恢复正常。
需要注意的是，血象恢复时间并非绝对固定。若患者本身免疫功能低下，如患有艾滋病、长期使用免疫抑制剂等，免疫系统对抗病原体或修复损伤的能力减弱，血象恢复时间可能会延长。同样，若感染的病原体毒力强、数量多，或者炎症程度严重，也会使血象恢复时间超过7天。
患者对血象高的应对措施
1、保持健康的生活方式：确保充足的休息和高质量的睡眠对于身体恢复至关重要。同时，维持均衡饮食，增加富含抗氧化剂的食物如新鲜水果和蔬菜的摄入量，有助于增强免疫系统的功能。另外，避免吸烟和过量饮酒等不健康习惯也是必要的。
2、适当运动与心理支持：在不影响健康的前提下，进行适度的身体活动，如散步或轻柔瑜伽，可以帮助改善血液循环，促进康复。与此同时，积极的心理状态对整体恢复同样重要，可以通过与家人朋友交流或参加支持小组获得情感上的支持和鼓励。