太阳暴晒后皮肤发红发痒，通常是由于日晒伤引起的，针对这一情况，可以采取不同的方法进行处理，例如立即避光与冷敷、补水保湿、外用药物等。
1、立即避光与冷敷：
一旦发现皮肤被晒伤，应立即转移到阴凉处，避免继续暴露在阳光下，防止损伤加重，随后可以使用冷毛巾或冰袋轻轻敷在晒伤的皮肤上，有助于减轻红肿、疼痛和瘙痒感。
注意温度不宜过低，以免冻伤皮肤。
2、补水保湿：
晒伤后皮肤容易干燥缺水，要及时补充水分和保湿，可以选择含有舒缓成分的保湿喷雾或乳液，轻轻涂抹于晒伤部位，以缓解干燥和不适。
3、外用药物：
对于轻度晒伤，可遵医嘱外用炉甘石洗剂或弱效的糖皮质激素乳膏，以起到抗炎、止痒的作用，这些药物能够缓解皮肤红肿和瘙痒，促进晒伤部位的恢复。
4、口服药物：
如果晒伤症状较为严重，瘙痒难忍，可遵医嘱口服抗组胺药物，以缓解瘙痒症状，若伴有明显的炎症反应，还可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行辅助治疗。
5、就医治疗：
若晒伤症状持续加重，出现水疱、脱皮等严重情况，应及时就医，医生会根据病情严重程度给予相应的治疗，包括使用更强的抗炎药物、抗生素等，以防止感染和促进皮肤修复。
在日常生活中，外出时应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽和太阳镜等，以减少紫外线对皮肤的伤害。注意保持皮肤清洁和干燥，避免长时间暴露在阳光下，对于已经晒伤的皮肤，要给予足够的关注和护理，避免症状加重或留下疤痕。