胆囊息肉一般不会自愈消失。从其形成机制来看，大多数胆囊息肉是由于胆囊黏膜上的上皮细胞过度增生或者胆囊壁的组织异常增生所导致的。这种增生性的改变一旦发生，在没有外部干预的情况下，细胞不会自动恢复到正常状态。
- 例如，胆固醇性息肉是由于胆汁中的胆固醇代谢异常，过多的胆固醇沉积在胆囊黏膜固有层，被巨噬细胞吞噬后形成的泡沫细胞，这些泡沫细胞逐渐聚集并向黏膜表面突出，形成息肉样病变。在正常的人体生理过程中，并没有机制可以促使这些已经形成的胆固醇沉积和泡沫细胞聚集现象自动逆转。
- 另外，胆囊息肉一旦形成，其所处的胆囊内环境也不利于自行消失。胆囊内持续有胆汁流动和储存，胆汁的成分变化可能会进一步影响息肉。如果胆汁中存在一些刺激性物质或者胆囊有慢性炎症，还可能会刺激息肉进一步生长，而不是使其消失。而且，胆囊本身的蠕动和收缩功能主要是为了促进胆汁排放，对于已经存在的息肉并没有修复或使其消失的作用。
虽然胆囊息肉通常不会自愈，但并不是所有的胆囊息肉都需要立即治疗。对于较小的、无症状的胆囊息肉，可以定期进行超声检查观察其变化。如果息肉较大、生长速度快或者伴有胆囊炎症、疼痛等症状，则需要进一步评估和考虑手术等治疗方案。如果发现胆囊息肉，要听从医生的建议，密切关注息肉的情况。
预防胆囊息肉的措施
1、健康饮食：保持饮食均衡，多摄入水果、蔬菜、全谷物等富含纤维素的食物，避免高脂、高胆固醇和高盐饮食。控制饮食量，避免暴饮暴食，减少胆囊负担。
2、定期体检：定期进行胆囊B超等检查，以便及早发现并诊断胆囊息肉。对于容易患上胆囊息肉的人群，如肥胖者、高血脂患者等，应更加重视体检。
3、调整生活习惯：戒烟限酒，避免长期酗酒和大量吸烟对胆囊的损害。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
4、控制体重：保持理想体重，避免肥胖，因为肥胖是胆囊息肉的一个重要危险因素。
5、药物使用：遵医嘱使用药物，避免滥用药物，特别是含有雌激素成分的药物，以减少胆囊息肉的发病风险。