左侧肋骨内侧隐隐作痛可能源于多种原因，包括肌肉劳损、肋间神经痛、胃炎、肋软骨炎、胸膜炎等。应及时就医检查，明确疼痛的原因，并接受针对性治疗。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势、过度使用肌肉或外伤等因素可能导致肌肉劳损，引发左侧肋骨内侧疼痛。需注意休息，避免过度劳累。必要时可使用外用药物进行局部消炎止痛治疗。
2、肋间神经痛：肋间神经痛是由于肋间神经受到压迫或刺激而引起的疼痛。常见于胸椎结核、强直性脊柱炎等疾病，疼痛通常沿肋间神经分布。需针对病因进行治疗，如抗结核治疗、抗炎治疗等，遵医嘱使用营养神经药物和止痛药进行对症治疗。
3、胃炎：也可能引起左侧肋骨内侧疼痛。这些疾病通常会导致局部组织炎症感染，进而引发疼痛。遵医嘱进行抗感染治疗，如使用抗生素和胃黏膜保护剂。疼痛严重时，可使用止痛药进行对症治疗。
4、肋软骨炎：肋软骨炎通常是由于病毒感染、劳损、外伤等因素引起的肋软骨处的炎症反应。炎症刺激会导致左侧肋骨内侧出现疼痛感，可能伴有肿胀和压痛。需要注意休息，避免过度使用患侧上肢。局部热敷或理疗，以缓解疼痛和肿胀。遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行消炎止痛治疗。若症状严重或持续不减，可考虑局部注射封闭针或手术治疗。
5、胸膜炎：胸膜炎多因感染（如细菌、病毒）、自身免疫性疾病、肿瘤等引发胸膜的炎症。胸膜受到刺激会产生疼痛，甚至累及左侧肋骨内侧。针对病因进行抗感染治疗，如使用抗生素或抗病毒药物。疼痛严重时，可遵医嘱使用止痛药进行对症治疗。
此外，心绞痛是由于心脏供血不足引起的心肌缺氧，导致疼痛发作。疼痛可放射至左侧肋骨内侧区域，通常伴有胸闷、心慌等症状。需立即休息，避免剧烈运动和情绪激动。遵医嘱使用硝酸酯类药物进行扩冠治疗，以改善心肌供血。必要时进行心电图、心脏彩超等检查，以明确心脏病变情况。
左侧肋骨内侧隐隐作痛的注意事项
- 建议患者保持充足的睡眠和规律的作息时间，避免过度劳累和剧烈运动。均衡饮食，摄入足够的营养，避免刺激性食物和饮品。学会通过各种方式缓解压力，如听音乐、看电影、读书、与朋友聊天等，良好的心态有助于缓解疼痛和提高生活质量。
- 对于因外伤或劳损引起的疼痛，应注意局部的清洁和护理。避免过度挤压或摩擦疼痛部位，以免加重症状。同时，根据医生的建议，定期进行复查，及时了解病情的进展和治疗效果。如有任何不适或症状加重，应及时就医并告知医生自己的病情变化。