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吹空调感冒属于风寒还是风热感冒

王逊综合科主任医师
中国中医科学院广安门医院三甲

吹空调感冒一般属于风寒感冒,其症状与风寒感冒的典型表现相符。在治疗和预防方面,应遵循发散风寒、辛温解表的原则,并采取相应的药物和调理措施。

  • 风寒感冒是中医对感冒的一种分类,主要由外感风寒之邪引起。当人体处于空调房间中,尤其是温度设置过低时,机体容易受到风寒的侵袭,导致风寒感冒的发生。此时,人体的毛孔可能因寒冷而闭塞,寒邪得以侵入体内,引发感冒。
  • 因为空调冷风属于外界寒邪的一种,长时间吹空调容易导致人体毛孔闭塞,汗液排出不畅,进而使风寒之邪得以趁机侵入体内。
  • 患者往往会出现与风寒感冒相似的症状,如恶寒、发热、流清涕、咳嗽等。在治疗上,主张采用辛温解表、发散风寒的方法,以驱散体内的寒邪,恢复人体的正常生理功能。
  • 在选择药物时,应选用具有温阳散寒、宣通通窍功效的药物。这些药物能够发散体内的寒邪,缓解风寒感冒的症状。
  • 为了预防吹空调导致的风寒感冒,建议避免将空调温度设置过低,一般建议保持在26℃左右,以减少对机体的寒冷刺激。并保持室内空气流通,有助于减少细菌和病毒的滋生,降低感冒的风险。

同时,患者还应保持良好的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,比如每天睡7-9个小时、每周至少运动150分钟,有助于增强体质,提高抵抗感冒的能力。

2024-10-23
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