手扭伤肿胀的恢复时间因扭伤严重程度而异，一般手扭伤后的恢复时间在2-6周时间，出现后应积极在专业医生指导下进行正确处理。
- 如果扭伤比较轻微，仅导致局部软组织受损，没有对骨头或关节造成严重影响，恢复时间通常较短。在此种情况下，遵循医嘱使用活血化瘀、抗炎等药物，并结合适当休息和冷敷、热敷等物理治疗，一般可以在2-3周内得到明显好转。需注意避免使用受伤的手进行负重或剧烈运动，以免加重损伤。
- 对于中度扭伤，可能伴有一定程度的韧带拉伤或关节囊损伤，恢复时间可能会相对延长。在此种情况下，除使用药物治疗和物理治疗外，可能还需要进行一段时间固定治疗，如使用弹力绷带或支具固定受伤部位。恢复时间通常在3-4周，但具体时间还需根据患者具体情况和治疗进展确定。
- 如果扭伤非常严重，如韧带撕裂、关节脱位或合并骨折等严重损伤，恢复时间将会显著延长。可能需要进行手术治疗修复受损的组织和关节，术后还需要进行较长时间康复训练和物理治疗，促进恢复，恢复时间可能长达5-6周时间甚至更长。
每个人身体状况和恢复能力不同，手扭伤后的恢复时间也会有所差异。扭伤后应及时就医检查，明确损伤严重程度和类型，制定合适治疗方案。在恢复过程中，应遵循医嘱进行治疗和康复训练，避免过度使用受伤的手或进行不适当的活动。如有任何不适或症状加重的情况，应及时就医并告知医生。