小儿生理性贫血大多开始于出生后2-3个月，3-4个月时最为明显，4-6个月逐渐恢复，其过程受多种机制影响，血红蛋白和红细胞数有相应变化。
- 生理性贫血大多开始于小儿出生后2-3个月，在这个时期，身体多种机制共同作用使得红细胞数量和血红蛋白含量逐渐下降。一般正常新生儿血红蛋白在出生后10天左右开始下降，至2-3个月时血红蛋白可降至更低，这个过程中红细胞数也相应减少。
- 虽然在2-3个月开始出现的生理性贫血，但症状在3-4个月时最为明显，这一阶段小儿的血红蛋白和红细胞水平处于低谷状态。从血液检查结果来看，血红蛋白浓度可能会维持在较低水平一段时间，若没有其他病理因素，小儿一般情况良好，无明显不适症状，仅在血液指标上体现出贫血特征。
- 在小儿出生后4-6个月，生理性贫血会逐渐恢复，随着小儿的生长发育，骨髓造血功能逐渐成熟，开始增加红细胞的生成，红细胞的破坏也逐渐减少，血红蛋白和红细胞的含量开始上升，逐渐恢复到正常水平。
小儿出生后，因自主呼吸建立致血氧含量增加，使红细胞生成素合成减少，影响红细胞生成；胎儿期红细胞寿命短，出生后逐渐破坏，而骨髓造血功能尚不成熟；同时小儿生长迅速，血容量增加致血液稀释，在这些因素的共同作用下引发生理性贫血。
生理性贫血的日常生活注意事项
- 提倡母乳喂养：母乳中铁的含量虽然不算高，但其吸收率却相对较好左右，远高于牛乳等其他乳制品，一般建议纯母乳喂养至少4-6个月。
- 富含铁的食物：在小儿4-6个月左右，开始逐步添加辅食，可以添加富含铁的米粉，之后逐渐引入蛋黄、肝泥、肉泥等食物。
- 合理搭配食物：在添加辅食时，要注意食物的搭配，以促进铁的吸收，例如可以同时给小儿喂食富含维生素C的水果或蔬菜，因为维生素C能促进铁的吸收。
- 适度活动：适当的活动可以促进小儿的血液循环，增强身体的代谢功能，有助于提高骨髓的造血活力，但要注意活动强度不宜过大，避免小儿过度疲劳。