宫口开3cm了，4个小时宫口无进展，可能是催产素分泌不足、胎儿过大、胎位异常所致，也可能是存在宫缩乏力、骨盆狭窄。此时应在产科待产，并做好分娩准备。
1、催产素分泌不足：催产素的分泌情况也是影响宫口扩张的重要因素，分泌过少会导致扩张速度减慢。此时可由医生进行评估，考虑遵医嘱使用缩宫素注射液、黄体酮胶囊等。
2、胎儿过大：胎儿过大时，胎头难以通过骨盆，导致宫口扩张缓慢，同时可能伴有胎头下降困难、产程延长等症状。此时需要根据胎儿的大小和产妇的骨盆情况，评估分娩风险，由医生决定是否继续试产或转为剖宫产。
3、胎位异常：如臀位、横位等，可能导致胎头不能顺利进入骨盆，从而阻碍宫口的进一步扩张，还可能表现为产妇腹部形状异常、胎心音位置异常等。此时需要医生检查胎位，可通过手法复位或进行剖宫产。
4、宫缩乏力：与产妇体力消耗过大、精神紧张等有关，宫缩乏力而导致产程停滞，产妇可能感到宫缩强度减弱，频率降低，宫口扩张缓慢或停滞，同时可能伴有胎儿心率异常。此时产妇需要休息、放松情绪，并适当吃高热量 食物，以补充体力。
5、骨盆狭窄：与骨盆入口狭窄、中骨盆狭窄等有关，胎头无法通过而导致宫口扩张缓慢，产妇会有胎头下降困难、产程延长等。此时可以继续试产，也可以转为剖宫产。
此外，还与产妇的宫颈瘢痕、宫颈水肿等有关，可以在医生指导下通过宫颈扩张器、宫颈按摩等方式进行改善。