土茯苓和五指毛桃都是中医中常用的具有祛湿功效的草药，可以单独使用，也可以搭配其他食材或药材来煲汤，以增强祛湿效果，常见的搭配有薏米、赤小豆、生姜等，可以在专业医生指导下，根据个人需要进行选择。
1、薏米：
- 具有健脾益胃、补肺清热、祛风散湿的作用，与土茯苓和五指毛桃搭配，可以进一步增强祛湿效果。
- 可以将适量的薏米、土茯苓和五指毛桃一同放入煲汤的锅中，加入足够的清水，煲煮一段时间后即可饮用。
2、赤小豆：
- 具有利水消肿的功效，与土茯苓和五指毛桃搭配使用，有助于排出体内多余的水分和湿气。
- 将赤小豆、土茯苓和五指毛桃洗净后，一同放入煲汤的锅中，加入适量的清水，煲煮至食材熟烂即可。
3、生姜：
- 性温，入肺经、脾经和胃经，有活血化瘀和驱寒祛湿的功效。与土茯苓和五指毛桃搭配煲汤，可以驱除体内的湿寒之气。
- 在煲汤的过程中，可以加入适量的生姜片，一同煲煮，以增加汤的祛湿效果。
4、莲子：
- 具有健脾止泻、养心安神的作用，同时也有一定的祛湿效果。与土茯苓和五指毛桃搭配煲汤，可以综合调理身体。
- 将莲子、土茯苓和五指毛桃一同放入煲汤的锅中，加入足够的清水，煲煮至食材熟烂即可。
5、山药：
- 具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用，同时也有助于祛湿。与土茯苓和五指毛桃搭配煲汤，可以增强脾胃功能，促进湿气排出。
- 将山药切块后，与土茯苓和五指毛桃一同放入煲汤的锅中，加入适量的清水，煲煮至食材熟烂即可。
在饮用汤品时，应注意适量，过量饮用可能增加肠胃负担，导致消化不良等问题。另外对土茯苓、五指毛桃或是上述配伍过敏的人群应规避，以免引发过敏反应。