神经损伤的恢复时间因损伤程度而异，轻度压迫或牵拉性损伤可于数分钟至数小时内恢复，中度如切割伤需数月至1年，严重断裂或广泛损伤则恢复漫长，可能无法完全恢复。中枢神经损伤中，脑损伤恢复时间从几天到数年不等。脊髓损伤的恢复则依据损伤程度，从数月到数年，完全性损伤恢复难度大，不完全性损伤则可能有一定程度的恢复。
1、周围神经损伤
- 轻度压迫或牵拉性损伤：如果是轻度的周围神经受到压迫或牵拉，如睡觉时手臂被压麻，通常在数分钟到数小时内可以恢复。一般压迫解除后，神经功能会逐渐恢复正常，血液供应恢复，感觉和运动功能也会随之改善。
- 中度损伤：如切割伤、部分断裂等，经过及时的手术修复和康复治疗，可能需要几个月到一年左右的时间恢复。在这个过程中，神经会逐渐再生，重新建立连接。一般来说，前3个月是恢复的关键时期，神经纤维开始生长，感觉和运动功能会有一定程度的改善。6个月左右可能会有更明显的恢复进展，如部分感觉恢复、肌肉力量增强等。到1年左右，可能会达到相对稳定的恢复状态，但可能仍存在一些残留症状。
- 严重损伤：完全断裂或广泛损伤的周围神经，恢复时间会更长，甚至可能无法完全恢复。即使经过手术和积极的康复治疗，也可能需要1年以上甚至数年的时间而且恢复程度往往有限，可能会留下永久性的功能障碍。
2、中枢神经损伤
- 脑损伤：轻度的脑震荡等损伤，可能在几天到几周内恢复。患者可能会出现短暂的头痛、头晕、记忆力减退等症状，经过休息和适当的治疗，这些症状会逐渐缓解。而对于较严重的脑损伤，如脑出血、脑梗死等，恢复时间则较长。在发病后的前3个月内，是康复的黄金时期，患者可能会有明显的功能改善。但完全恢复可能需要数月甚至数年，而且部分患者可能会留下不同程度的后遗症。
- 脊髓损伤：脊髓损伤的恢复时间取决于损伤的程度。轻度损伤可能在几个月内有一定程度的恢复，但严重的脊髓损伤恢复非常困难。对于完全性脊髓损伤，恢复的可能性较小，患者可能终身面临瘫痪等严重后果。而不完全性脊髓损伤，经过积极的康复治疗，可能在数月到数年的时间内有一定程度的恢复，如部分感觉和运动功能的恢复。
积极有效的康复训练可以促进神经再生和功能恢复，但是需要长期坚持，才可以提高恢复的效果和速度。