老年人阳痿可通过多种方式进行调养，可通过心理疏导、调整生活方式、治疗原发病、中医调理等方式改善症状。
1、心理疏导：老年人可能因对衰老的担忧、自我认知偏差等产生心理压力，影响性功能。应给予心理支持，引导正确认识衰老，家人可多陪伴、交流，鼓励其积极面对生活；心理咨询师可帮助其调整心态，减轻焦虑和抑郁情绪，增强自信心。
2、调整生活方式：合理饮食，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、优质蛋白质等，避免高糖、高脂肪、高盐食物，减少心血管疾病风险。适度运动，如散步、太极拳等，增强体质，促进血液循环。
3、治疗原发病：慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等可能导致阳痿，应积极治疗。控制血糖、血压水平，遵医嘱服药，定期体检，及时发现和处理潜在的健康问题，预防泌尿系统感染等疾病，避免加重性功能障碍。
4、中医调理：中医可采用中药调理、针灸、按摩等方法，中药根据个体情况辨证论治，调整身体整体功能。针灸和按摩刺激特定穴位，促进血液循环，增强生殖系统功能，但需在专业医生指导下进行，避免自行尝试。
5、性辅导：老年人可寻求专业的性咨询和辅导，治疗师根据具体情况提供个性化建议和治疗方案。通过性教育，让老年人了解性健康知识，掌握正确的性技巧。
在日常生活中，老年人应注意保持良好的心态，避免过度焦虑和担忧性功能问题，尊重自己和伴侣的身体变化，相互理解和支持。定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，避免过度劳累和精神紧张，保证充足的休息。如果需要，可以使用辅助性工具，如润滑剂等，提高性生活的舒适度。