狭窄腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病，腱鞘是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，当腱鞘因机械性摩擦而引起慢性无菌性炎症改变时，就称为狭窄腱鞘炎。
1、病因：主要由反复摩擦劳损引起，如长期快速用力使用手指或手腕，像打字员、乐器演奏者等职业人群，频繁的手部动作使肌腱与腱鞘过度摩擦，导致腱鞘出现充血、水肿等炎症反应。
2、病理：患病腱鞘会增厚，腱鞘内的滑膜可产生炎症渗出、增生等变化，腱鞘的纤维软骨性增厚会造成腱鞘狭窄，使得肌腱在腱鞘内的滑动受阻，引发疼痛和功能受限。
3、症状：疼痛是主要症状，初期可能在活动时出现隐痛，随着病情发展，疼痛加剧，尤其是在屈伸患部关节时，如手指的屈伸动作，疼痛明显，还会有关节活动受限，严重时关节可能出现弹响或卡顿现象。
4、好发部位：多发生于手部和腕部，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，在拇指或手腕活动时疼痛加剧。临床上还有手指屈肌腱鞘炎，常发生在手指掌指关节处，可影响手指的正常屈伸功能。
5、治疗：可采用保守治疗，如休息、夹板固定以减少活动、缓解炎症，还可进行热敷、理疗。若病情严重，可考虑局部封闭注射。保守治疗无效时，可能需手术切开腱鞘减压松解，以恢复肌腱正常滑动功能。
日常生活中需要注意减少患病部位的过度活动，工作或劳动时适当休息，注意正确的姿势，避免不良姿势增加腱鞘压力。进行手部和腕部的适度锻炼，增强肌肉力量以减轻腱鞘负担，天气寒冷时注意保暖，寒冷可能加重腱鞘炎症，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。