眼屎医学上称为眼分泌物，早上醒来发现眼睛有眼屎，这是较为常见的现象。其产生与多种因素相关，包括正常生理现象、用眼习惯与环境因素、眼部感染等。
1、正常生理现象：
- 眼睛时刻在分泌泪液，泪液中的水分蒸发后，剩余的蛋白质、脂质等物质就会形成少量眼屎，这属于正常的新陈代谢产物。尤其是在睡眠过程中，泪液分泌减少，眼部活动几乎停止，这些分泌物更容易堆积在眼角，所以晨起时会察觉到眼屎。正常的眼屎量少、颜色多为透明或淡白色，质地较为稀薄。
2、用眼习惯与环境因素：
- 长时间使用电子设备，眨眼次数减少，泪膜稳定性下降，眼睛易干涩，进而促使眼部分泌物增加。此外，生活环境不佳，如空气污浊、存在大量烟雾粉尘等，这些异物刺激眼部，也会导致眼屎增多。
3、眼部感染：
- 细菌感染：如葡萄球菌等细菌入侵眼部，可引发结膜炎、角膜炎等炎症。炎症刺激会导致眼部组织充血、水肿，大量炎性细胞渗出，与坏死组织、病原体等混合，形成较多且性状改变的眼屎。此时眼屎多为黄色或黄绿色，质地黏稠，有时甚至会糊住眼睛，导致睁眼困难。
- 病毒感染：感染腺病毒等引发的病毒性结膜炎，眼屎通常呈水样或浆液性，量较多，同时眼睛可能伴有明显的充血、刺痛感。
4、过敏反应：
- 接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原后，眼部免疫系统会启动防御机制，释放组胺等化学物质，导致眼部组织发生过敏反应。这会使眼部分泌物增多，眼屎一般呈白色丝状，患者常感觉眼睛奇痒无比，还可能伴有眼睑水肿、结膜充血等症状。
眼睛有眼屎情况各异，偶尔少量眼屎多属正常，若眼屎突然增多、性状改变，或伴有眼部疼痛、红肿、视力下降等症状，切不可忽视，应及时就医，明确病因，规范治疗，以免对视力造成损害。
早上眼睛有眼屎怎么改善
- 保持眼部清洁至关重要，每天用干净的温水浸湿干净的毛巾或棉球，轻柔擦拭眼部，清除眼屎，但注意动作要轻缓，避免损伤眼睛。改善生活习惯，减少电子设备使用时间，定时休息眼睛，每用眼1小时左右，休息5-10分钟，眺望远处或闭目养神，缓解眼疲劳，减少分泌物产生。
- 改善生活环境，保持室内清洁卫生，定期打扫房间、更换床单被罩，减少过敏原和灰尘积聚。对于过敏导致眼屎增多者，尽量避免接触已知过敏原。若眼屎增多是由眼部疾病引起，需遵循医嘱，使用相应的眼药水或眼药膏治疗，如抗感染药物、抗过敏药物等，切不可自行滥用药物，以免加重病情。