早上起来口干的原因有多种，建议针对具体的原因进行治疗，如针对阴虚火旺应滋阴降火，针对胃火炽盛应清泻胃火等。
1、阴虚火旺：中医认为，体内阴液亏虚，阳气相对亢盛，虚火内生，会灼烧津液，导致口干。这类人除了早上口干，还可能伴有手脚心发热、心烦失眠、盗汗等症状。调理时，要注重滋阴降火。首先，保证充足的睡眠，夜晚是身体阴液恢复的时间，良好的睡眠有助于阴液的滋生。避免食用辛辣、温燥的食物，以免加重阴虚。可进行一些舒缓的运动，如太极拳、八段锦等，以促进气血运行，增强滋阴效果。也可在中医师指导下，使用一些滋阴降火的药物类型来调理身体。
2、胃火炽盛：过食辛辣、油腻食物，或情绪不畅，肝郁化火犯胃等，都可能导致胃火炽盛。胃火上炎，灼伤津液，就会出现早上口干的症状，还可能伴有口臭、牙龈肿痛、胃脘灼痛等。治疗时，要清泻胃火。饮食上应清淡，多吃一些具有清热作用的食物，如绿豆、苦瓜等。可按摩内庭穴，它在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，按摩此穴能起到清胃火的作用。也可使用一些清胃火的药物类型来辅助调理。
3、脾胃虚弱：脾胃为后天之本，气血生化之源。若脾胃虚弱，不能正常运化水湿和津液，津液无法上承于口，就会出现口干，这类人常伴有食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状。调理脾胃是关键，可按摩足三里、中脘等穴位。按摩这些穴位能增强脾胃的运化功能。也可进行艾灸，选取脾俞、胃俞等穴位，通过温热刺激来振奋脾胃阳气。还可在医生建议下，服用一些健脾益胃的药物类型。
4、津液运行不畅：体内气滞血瘀、痰湿阻滞等，会影响津液的正常运行，导致津液不能到达口腔，从而出现口干。可通过适当运动，如散步、慢跑等，促进气血运行，改善津液的流通。也可进行一些中医理疗，如推拿、刮痧等，疏通经络，使津液能够正常布散。在中医师的指导下，使用一些行气活血、化痰祛湿的药物类型来调理身体。
如果早上起来口干的情况持续不缓解，或伴有其他严重不适症状，如消瘦、多饮多食多尿等，建议及时前往正规中医医院或综合医院的中医科就诊。
早上起来口干的注意事项
- 早上口干除了上述的治疗方法外，还有许多注意事项。要保持良好的情绪状态，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪，因为情绪会影响脏腑功能，进而加重口干症状。注意居住环境的湿度，过于干燥的环境会加重口干，可使用加湿器适当增加空气湿度。
- 避免过度劳累和熬夜，以免损伤身体正气，影响津液的生成和运行。另外在调理过程中，要定期观察口干症状的变化，根据情况调整调理方案。如果正在服用其他药物，要告知医生，以免药物之间相互作用，影响治疗效果。