小孩近期反复流鼻血,是令家长忧心的状况,其成因较为复杂,可能与鼻腔局部因素等相关,可能是鼻腔干燥、不良习惯等导致的。
1、鼻腔干燥:环境干燥如秋冬季节空气湿度低,或室内长时间使用空调、暖气,可使鼻腔黏膜干燥、脆弱,容易破裂出血。可使用生理盐水滴鼻剂或喷雾,每日3-4次,保持鼻腔湿润。增加室内空气湿度,可使用加湿器,使湿度保持在40%-60%。
2、不良习惯:孩子经常挖鼻孔,会损伤鼻腔黏膜,破坏鼻腔内的毛细血管,导致鼻出血,家长应教育孩子养成良好的习惯,避免挖鼻孔。
3、外伤:孩子在玩耍过程中,可能因碰撞、摔倒等导致鼻部受伤,引起鼻出血。受伤后应立即让孩子坐下,头稍向前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续按压5-10分钟,进行止血。若出血较多或按压后仍有出血,应及时就医。
4、鼻腔炎症:急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症,可导致鼻腔黏膜充血、肿胀,黏膜下血管扩张,容易引发鼻出血。针对鼻炎、鼻窦炎进行治疗,如若是细菌感染引起的鼻窦炎,可根据病原菌选用合适的抗生素,使用鼻用糖皮质激素喷雾剂,需要遵医嘱用药。
家长要留意孩子鼻出血的频率、出血量、出血时间等情况,并做好记录。若鼻出血频繁发作或伴有发热、乏力、面色苍白等其他症状,应及时带孩子到医院耳鼻喉科及相关科室就诊。
小孩最近反复流鼻血需要注意什么
- 教育小孩养成良好的鼻腔卫生习惯,避免用手挖鼻,可使用生理盐水滴鼻剂保持鼻腔湿润。保证充足的水分摄入,多吃新鲜蔬果,增加维生素C、维生素K等营养素的摄取,有助于维持鼻腔血管正常功能与凝血机制。
- 当小孩流鼻血时,让其保持安静,头部稍向前倾,用手指捏住鼻翼两侧,持续5-10分钟,通过压迫止血。
- 在小孩鼻出血期间,减少其剧烈运动,如跑步、跳跃、打球等,剧烈运动可使血压升高,血液循环加快,增加鼻腔再次出血的风险。可安排一些安静的活动,如阅读、绘画、拼图等,待鼻出血情况稳定后,再逐渐恢复正常的体育活动。