草鱼不是发物。发物是指能引起旧疾复发、新病加重的食物，中医认为发物多是一些具有辛温发散、温燥助火、荤腥腻滞等性质的食物。而草鱼属于一种淡水鱼，不具有刺激性物质，进食后不会引起疾病加重，不属于发物范畴。
临床上确实存在有人吃了虾、蟹等海鲜类食物后会诱发荨麻疹、湿疹等疾病的病例，但实际上发物所导致的不良后果，会因每个人的体质和所患疾病的不同而不一样。而且草鱼多为淡水鱼，不算海鲜类发物。
中医认为草鱼味甘，性温，有平肝、祛风、活血、截疟的作用，有暖胃、平肝、祛风等功能，是温中补虚的养生食品。草鱼属于一种滋补佳品，尤其适宜身体虚弱、大病初愈者食用，并不导致病情加重。
对于发物不必过于恐慌，通过医生的指导可以尽量避免进食。如出现麻疹初期、疹透不畅等现象时，可以避免吃上述海鲜等发物，多吃些营养丰富的食物，起到帮助恢复、缩短病程的效果。
若机体不存在过敏等特殊情况，适量食用草鱼可补充体内所需的多种营养物质，也可以为机体补充一定的能量，有助于身体的恢复。
如果明确既往存在草鱼的过敏史，则无论任何时候都应该避免食用。若 患者无法判断自身病情的宜忌食物，则建议咨询专业的中医师。