泌尿道感染是女性常见的泌尿系统疾病,主要由生理结构因素、性生活相关因素、妊娠与激素变化、绝经后生理改变等引发。

1、生理结构因素:女性尿道平均长度仅3-5cm,且直而宽,距离肛门、阴道较近,肛门周围的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病原体易通过尿道逆行至膀胱引发感染。此外,女性尿道口缺乏像男性前列腺液的抗菌成分,局部防御能力较弱。
2、性生活相关因素:性生活过程中,外生殖器区域的细菌易被推入尿道,尤其在性生活频率过高、动作粗暴或事后未及时排尿清洁时,细菌大量繁殖的风险显著增加。同时,使用杀精剂避孕会破坏阴道正常菌群平衡,改变阴道pH值,削弱其自净能力,间接提升泌尿道感染几率。
3、妊娠与激素变化:孕期女性体内孕激素水平升高,使输尿管平滑肌松弛、蠕动减弱,导致尿液引流不畅,易形成尿液反流。增大的子宫压迫输尿管,造成尿路梗阻,使尿液潴留,为细菌滋生创造条件。此外,孕期膀胱敏感性增加,部分孕妇会出现生理性膀胱容量减小,进一步增加感染风险。
4、绝经后生理改变:绝经后女性卵巢功能衰退,雌激素水平显著下降,导致尿道和膀胱黏膜变薄、萎缩,局部pH值升高,乳酸杆菌等有益菌群减少,尿道黏膜防御屏障功能减弱,从而对病原体的抵抗力降低,泌尿道感染的发生率随之上升。
对于患有糖尿病、免疫功能低下等基础疾病的女性,应积极治疗原发病,严格控制血糖水平,定期监测免疫指标。遵医嘱合理使用抗生素,避免滥用导致菌群失调。如因疾病需要进行导尿等侵入性操作,应选择正规医疗机构,确保操作规范,必要时预防性使用抗生素。
女性预防泌尿道感染注意事项
- 每日使用温水清洗外阴,从前向后擦拭,避免将肛门细菌带到尿道口。经期勤换卫生巾,建议每2-3小时更换一次,选择透气性好的产品;非经期尽量减少使用卫生护垫,保持会阴部干爽。内裤选择棉质、宽松款式,每日更换并单独清洗,避免与其他衣物混洗,清洗后充分暴晒杀菌。
- 保证每日饮水量在1500-2000ml,通过增加排尿次数冲洗尿道,减少细菌在尿路停留和繁殖的机会。养成定时排尿习惯,避免憋尿,建议每2-3小时排尿一次。合理安排性生活,事前双方均需清洁外生殖器,事后女性应立即排尿,必要时可使用清水清洗外阴,但避免过度使用清洁剂破坏阴道微生态平衡。

