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什么是原发性早泄

张峰彬男科副主任医师
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲全国第91

原发性早泄是指从首次性生活开始,射精往往或总是在插入阴道前或插入阴道后约1分钟内发生,且这种情况持续存在,患者几乎每次性交都无法控制射精时间。其不同于继发性早泄,后者是在经过一段时间正常性生活后才出现的早泄问题。

1、病因分析:

  • 神经生物学因素在原发性早泄中起重要作用,如中枢神经系统5-羟色胺神经递质紊乱,其浓度异常可能影响射精控制。遗传因素也有一定关联,部分患者有家族史。心理因素如早期不良性经历、过度紧张焦虑等可导致射精反射异常。阴茎头敏感性过高也是原因之一,轻微刺激即可引发射精反射。

2、临床症状:

  • 主要症状为射精潜伏期短,在性交开始后极短时间内就射精。患者往往伴有焦虑、沮丧等负面情绪,长期的早泄问题会对其心理产生严重影响。这种心理压力又可能进一步加重早泄症状,形成恶性循环,还可能影响伴侣关系,导致伴侣双方在性生活中的满意度都很低。

3、治疗方法:

  • 心理治疗是重要的一环,通过性心理辅导缓解患者的焦虑紧张情绪,改变对性生活的认知,行为疗法如性感集中训练等,可以帮助患者延长射精潜伏期。
  • 此时还可以根据医嘱外用局麻药物降低阴茎敏感度,对于药物和心理治疗效果不佳的患者,可考虑手术治疗,如阴茎背神经切断术,但手术有一定风险。

4、能否治愈:

  • 原发性早泄通过综合治疗,部分患者可以得到有效改善甚至治愈。对于心理因素为主的患者,心理和行为治疗效果较好,可达到治愈目的。药物治疗能在一定程度上延长射精时间,提高性生活质量。但手术治疗有风险,若手术不当可能导致阴茎感觉减退等问题。总体而言,坚持长期、规范治疗,治愈可能性较大。

患者要保持积极的心态,避免因早泄产生过度的心理压力,积极配合医生治疗。伴侣的理解和支持也非常关键,双方应共同参与治疗过程。在治疗期间,要严格按照医嘱用药和进行训练,不要自行中断治疗。如果治疗过程中出现异常情况,如药物不良反应等,应及时与医生沟通。

原发性早泄患者需注意哪些事项

  • 规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,每晚尽量睡够7-8小时,良好的睡眠有助于缓解紧张情绪和身体疲劳。适度锻炼,如每周进行3-4次有氧运动,像慢跑、游泳等,可增强身体素质和改善血液循环,但要避免过度劳累。戒烟限酒,减少尼古丁和酒精对神经及生殖系统的不良刺激。
  • 性生活要有规律,避免过度手淫和性交过于频繁,这可能加重早泄症状。在性生活过程中,可以尝试与伴侣沟通,采用缓慢而有节奏的刺激方式,适当分散注意力,避免过度集中在射精反射上。不要给自己太大的心理压力,营造轻松舒适的性生活环境。
  • 保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和锌等营养元素的食物。增加海鲜、瘦肉、豆类、坚果、新鲜蔬菜水果的摄入,这些食物有助于维持生殖系统的正常功能。减少辛辣、油腻、高糖食物的摄取,其可能影响内分泌和生殖系统健康,加重早泄情况。
2024-12-24
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