10岁孩子天天尿床是需要重视的问题，可能影响孩子的自尊心与生活质量，可通过调整作息、调整睡前习惯、心理支持、膀胱训练等多种方式处理。
1、调整作息：建立规律的作息时间表对改善尿床情况十分重要，保证孩子每天有足够的睡眠时间，养成固定的上床睡觉和起床时间。睡前避免过度兴奋，可安排一些轻松的活动，如阅读故事书等，规律的作息有助于调节身体的生理节律。
2、调整睡前习惯：严格控制孩子睡前的饮水量，减少夜间尿液生成量，确保孩子在睡前排空膀胱。可以让孩子在临睡前去厕所排尿一次。避免在睡前1-2小时内摄入大量液体，包括饮料和含水量高的食物。
3、心理支持：10岁的孩子可能因为尿床产生自卑、焦虑等心理问题，家长和老师应给予积极的心理支持。不要责备孩子，而是要鼓励他们积极面对，可以采用奖励机制，如孩子连续几天不尿床给予小奖励，增强孩子的自信心。
4、膀胱训练：可以通过规律的膀胱训练来增加膀胱容量和改善膀胱控制能力，鼓励孩子白天多喝水，然后按照计划定时排尿，逐渐延长排尿间隔时间，有助于锻炼膀胱肌肉的收缩能力。
5、就医检查：首先要带孩子去医院进行全面检查，包括泌尿系统检查和神经系统评估。通过专业的检查确定是否存在生理疾病，如泌尿系统畸形、隐性脊柱裂等，以便进行针对性治疗。必要时给予药物治疗以改善症状，可以使用抗胆碱类药物，或抗利尿激素进行治疗。
日常生活中要注意孩子的保暖，尤其是腰部和腹部，寒冷可能刺激膀胱收缩导致尿床。定期清洗孩子的床铺，保持床铺干净整洁，减少因尿床带来的异味对孩子心理的影响，鼓励孩子多参加体育锻炼，增强身体素质。