双肾草为兰科玉凤花属植物长距玉凤花的块茎，具有多种功效与作用，如补肾壮腰、止带、活血消肿、养心安神等。
1、补肾壮腰：
- 双肾草具有显著的补肾效果，能够增强肾脏功能，对于肾虚引起的腰痛、腰膝酸软、阳痿等症状有改善作用。
- 常用于治疗肾虚腰痛、阳痿、慢性肾炎等疾病。对于因肾虚导致的头晕耳鸣、体倦无力等症状也有一定的缓解作用。
2、止带：
- 双肾草具有止带的作用，能够治疗女性因肾虚或其他原因导致的白带过多问题。
- 在中医临床中，双肾草常被用于治疗女性白带异常，帮助女性恢复生殖健康。
3、活血消肿：
- 双肾草还具有活血的功效，能够促进血液循环，消除瘀血和肿胀。
- 对于跌打损伤、瘀血肿痛等症状，双肾草能够发挥良好的治疗作用。同时还可以用于改善慢性肾炎引起的面足浮肿等症状。
4、养心安神：
- 双肾草还具有一定的养心安神作用，能够缓解因肾虚或心肾不交导致的心悸、失眠等症状。
- 在中医调理中，双肾草常被用于改善睡眠质量，帮助人们恢复精神状态。
5、增强体质：
- 双肾草还具有一定的抗衰老作用，能够增强机体的免疫功能，对机体特异性及非特异性免疫功能均具有一定的促进作用。
双肾草虽然具有多种功效，但必须在医生的指导下按量服用，不能过量服用或随意用药。孕妇不宜服用双肾草，因为其活血作用可能会引起子宫运动，增加流产的风险。