荨麻疹不吃药是否会自己好取决于多种因素，如具体病因、病情严重程度等。荨麻疹俗称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及通透性增加而出现的一种限局性水肿反应。
- 荨麻疹的发病与过敏原的接触密切相关。如果荨麻疹是由食物或吸入物等快速代谢的过敏原引起的，在脱离过敏原后，经过1-3天的时间，机体可能会自然代谢掉这些过敏原，症状可能会逐渐消失，荨麻疹有可能自己好。如果过敏原代谢较慢，比如由某些药物或持续存在的环境因素引起，则症状可能会持续存在，荨麻疹自己好的可能性就相对较小。
- 荨麻疹的严重程度也会影响其自愈的可能性。轻微的荨麻疹可能只表现为局部的红肿和瘙痒，这种情况下，如果患者能够及时远离过敏原，并保持良好的生活习惯和饮食调理，荨麻疹有可能会逐渐消退。对于严重的荨麻疹，如伴有全身症状如发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，或者荨麻疹反复发作、持续时间较长，那么自愈的可能性就相对较低，需要及时就医进行药物治疗。
- 一些患者可能具有较强的免疫力，能够迅速应对过敏反应，从而加速荨麻疹的消退。而另一些患者可能由于体质较弱或存在其他免疫系统疾病，导致荨麻疹症状难以自行消退，需要借助药物来缓解症状。
需要注意的是，虽然部分荨麻疹有可能自己好，但并不意味着所有患者都可以选择不吃药。对于症状严重、持续时间较长或反复发作的荨麻疹，患者应及时就医进行药物治疗。
荨麻疹生活中的注意事项
1、避免已知过敏原：如果已经确定了某些特定的食物会引发荨麻疹，如海鲜、牛奶、鸡蛋、坚果等，一定要严格避免食用这些食物。进行过敏原检测可以帮助确定可能的触发因素；
2、注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡、换洗衣物。但要注意避免使用刺激性强的肥皂和沐浴产品，以免加重皮肤敏感；
3、避免过度搔抓：荨麻疹发作时会引起皮肤瘙痒，但过度搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使荨麻疹症状加重。可以用冷敷或轻轻拍打皮肤来缓解瘙痒。