有时会出现摸上去不烫，但体温却达到38.5℃的情况，这可能由多种原因引起，如环境因素、个体差异、病情发展阶段等。应重视这种看似矛盾的体温现象，采取适当的措施，确保身体尽快恢复健康。
1、环境因素
- 如果处于温度较低的环境中，皮肤表面的热量会快速散发，即使身体内部体温升高，体表摸起来也可能不烫。如在寒冷的空调房中，身体的散热速度加快，体表温度相对较低。穿着过多或过厚的衣物，也可能影响体表温度的感知。
- 可以适当调整室内温度，避免温度过低，使身体能够自然散热。多喝水，以补充发热时身体流失的水分。
2、个体差异
- 每个人对体温的感知和反应可能不同，有些人的体表血液循环相对较慢，或者皮肤对温度的敏感度较低，即使体温升高，体表也可能没有明显的发烫感觉。个体的基础体温也存在差异，有些人的基础体温本身就较低，当体温升高到38.5℃时，与平时的体表温度差异可能不明显。
- 密切监测体温变化，每隔一段时间测量一次体温，了解体温的波动情况。如果体温持续升高或出现其他不适症状，可以采用物理降温的方法帮助散热。
3、病情发展阶段
- 在发热的初期，身体可能还处于体温上升阶段，此时身体会通过收缩外周血管来减少热量散失，将血液集中在核心脏器，以对抗病原体。体表的血液循环减少，摸起来可能不烫。随着病情的发展，体温可能会继续升高。如果是局部感染引起的发热，可能只有局部炎症部位温度较高，而体表其他部位温度相对正常，导致摸起来不烫。
- 如果是感染引起的发热，需要根据感染的类型和严重程度进行治疗。如果是细菌感染，可能需要使用抗生素进行治疗；如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，如使用退烧药来降低体温，缓解不适症状。
患者要密切关注身体的其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，如果出现其他严重症状，应及时就医。注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，给身体足够的时间来恢复。如果体温持续升高或症状加重，一定要及时寻求医生的帮助，以便明确病因，进行针对性的治疗。
体温38.5℃如何护理
- 有时候感觉和实际体温可能存在差异，所以先要确保体温计准确无误。不同的体温计可能会有一定的误差。如果体温计出现故障或者测量方法不当，可能会导致测量的体温不准确。可以更换体温计重新测量，或者换用另一种测量方式进行对比。
- 可以用温水擦拭额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，这些部位血液循环比较快，水分蒸发能够带走热量，起到降温的作用。也可以使用退热贴敷在额头，帮助散热。
- 合适的衣物和环境温度有助于身体散热，穿得过多或者环境温度过高会影响身体散热，可能导致体温进一步升高；而穿得过少又可能导致着凉，加重病情。应穿着宽松、透气的衣物，不要捂汗，避免直接吹风，防止着凉。