胯骨骨折后下床时间受骨折类型、治疗方法、患者年龄、康复锻炼和营养状况等因素影响，一般在1.5- 4个月。患者应积极配合治疗，重视康复锻炼和营养补充，根据自身情况在医生的指导下逐步尝试下床活动，以促进骨折的良好愈合。
1、骨折类型：不同类型的胯骨骨折恢复时间差异较大，如单纯的股骨颈骨折，如果采用内固定手术，可能需要2-3个月才能尝试下床活动，而髋臼骨折等较为复杂的骨折，恢复时间会更长，可能需要3-4个月甚至更久。
2、治疗方法：保守治疗和手术治疗的下床时间不同，保守治疗通常需要长时间卧床，可能要3个月以上才能考虑下床，手术治疗后如果恢复顺利，可能在1.5-2.5个月可以尝试部分负重下床。
3、患者年龄：年龄对恢复有重要影响，年轻人身体恢复能力强，恢复时间相对较短，年轻人胯骨骨折后，可能在2-3个月可以下床活动，而老年人恢复较慢，可能需要3-4个月甚至更久。
4、康复锻炼：积极进行康复锻炼有助于加快恢复，在医生指导下进行肌肉力量训练、关节活动度训练等，如果康复锻炼得当，可能在预期时间内提前下床，一般在康复良好的情况下，2.5-3个月可能可以尝试下床。
5、营养状况：良好的营养状况对骨折愈合至关重要，摄入足够的蛋白质、钙等营养物质，能促进恢复，营养良好的患者可能在2.5-3个月恢复较好，开始尝试下床，若营养不足，恢复时间会延长。
恢复期间多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物，在专业指导下进行康复训练，避免过度或不当运动，注意伤口护理，保持清洁卫生，避免感染发生。