大便不成形可能由饮食因素、肠道菌群失调、消化不良、肠炎、肠道肿瘤等引起，长期或伴其他症状应及时就医。
1、饮食因素：短期内大量食用生冷、油腻、辛辣或富含膳食纤维的食物，可能导致肠道蠕动加快，消化吸收不完全，从而引起大便不成形。饮食不规律、暴饮暴食或过度节食，也可能影响肠道的正常功能，导致粪便形态改变。
2、肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌过度繁殖，会影响肠道的消化和吸收功能，导致大便不成形，可能是长期使用抗生素、饮食不洁、肠道感染等原因引起。
3、消化不良：当胃肠消化功能减弱，食物不能被充分消化和吸收，在肠道内停留时间过短，水分未被充分吸收，就会导致大便不成形，常见的原因包括胃肠动力不足、消化酶分泌减少等。
4、肠炎：此种肠道炎症性肠病，会导致肠道黏膜受损，分泌过多的黏液，影响肠道的正常蠕动和水分吸收，从而引起大便不成形，通常还会伴有腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。
5、肠道肿瘤：该种器质性病变，可能会阻塞肠道，影响粪便的正常形成和排出，导致大便不成形。
一些全身性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病引起的胃肠神经病变等，也可能导致大便异常，此类患者可以就医后进行相关检查，如大便常规、肠镜等，日常清淡饮食，多休息。