60岁人群身体机能逐渐下降，必查的项目包括体格检查、血常规、生化检查、肿瘤标志物检查、心电图等。需要注意，虽然检查项目较多，但并没有必查的10大体检项目。
1、体格检查：包括身高、体重、血压、心率、视力、听力等基础检查。通过测量身高体重，可了解身体的基本营养状况，血压、心率的检测能初步判断心血管功能，视力和听力检查有助于发现视力和听力方面的问题，如老花眼、白内障、听力减退等。
2、血常规：可检测红细胞、白细胞、血小板等指标，了解是否存在贫血、感染、血液系统疾病等。比如红细胞计数过低可能提示贫血，白细胞计数异常升高或降低可能与感染或血液疾病有关。
3、生化检查：涵盖肝功能、肾功能、血糖、血脂等项目。肝功能检查能反映肝脏的代谢、解毒等功能，肾功能检查可了解肾脏的排泄和滤过功能，血糖检测有助于发现糖尿病或血糖异常，血脂检查能评估心血管疾病的风险，如高血脂是动脉粥样硬化的危险因素。
4、肿瘤标志物检查：如癌胚抗原、甲胎蛋白等。虽然肿瘤标志物升高不一定意味着患有癌症，但可以作为一种筛查手段，帮助早期发现某些癌症的迹象，如甲胎蛋白对肝癌有一定的筛查意义。
5、心电图：能记录心脏的电活动，检测是否存在心律失常、心肌缺血等心脏问题。许多老年人可能存在心脏方面的潜在疾病，心电图是一种简单有效的检查方法。
6、胸部X光或CT：胸部X光可初步观察肺部情况，如是否有肺炎、肺结核、肺部肿瘤等病变。胸部CT则能更清晰地显示肺部的细微结构，对于早期肺癌的筛查更为敏感。
7、腹部超声：检查肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等腹部脏器的形态、结构和功能，有助于发现如肝囊肿、胆囊结石、肾积水等疾病。
8、骨密度检测：60岁的老年人骨质流失加快，容易出现骨质疏松。骨密度检测可以评估骨骼的健康状况，预测骨折的风险，以便及时采取措施进行预防和治疗。
9、胃肠镜检查：可直接观察胃肠道内部情况，对于早期发现胃肠道肿瘤、溃疡、息肉等疾病具有重要意义。随着年龄增长，胃肠道疾病的发病率也会增加，胃肠镜检查是胃肠道疾病筛查的重要手段。
如果在体检中发现某项指标异常或存在身体不适症状，不要自行判断病情。建议及时前往正规医院就诊，听从医生的进一步检查和治疗建议。
60岁体检人群的健康管理
- 合理饮食，保证营养均衡，多吃蔬菜水果、全谷物等富含营养的食物，减少油腻、高盐、高糖食物的摄入。适量运动，如散步、太极拳等，有助于增强体质，提高身体的免疫力。
- 定期复查很关键，对于一些需要观察的指标，如肿瘤标志物、血糖、血压等，要按照医生的嘱咐定期进行复查，以便及时发现病情的变化。
- 保持良好的心态也对健康有益，避免过度焦虑和紧张，学会调节情绪，通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式缓解压力。关注身体的细微变化，如有无新的疼痛、不适或异常症状等。一旦出现异常，不要忽视。