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小腿撞到石墩肿了怎么办

王文刚骨科副主任医师

郑州大学第一附属医院 三甲 全国第19

当小腿撞到石墩肿胀时,患者可以采取制动、冷敷、抬高、热敷、外用药物等方法来进行处理,建议患者及时就医,在医生的指导下进行处理。

1、制动:当小腿撞到石墩肿胀时,一开始应该立即停止继续活动,并观察肿胀的程度,是否有明显的淤青或变形,再注意是否有剧痛、活动受限等骨折的可能症状;

2、冷敷:若无骨折现象,在受伤后的最初几小时内,可以进行冷敷,如冰块包裹在毛巾里冷敷肿胀区域。每次敷约15-20分钟,每隔几小时重复一次。冷敷有助于减轻疼痛和肿胀;

3、抬高:将受伤的小腿抬高,使其高于心脏水平,这有助于减少血液淤积,从而减轻肿胀;

4、热敷:在受伤后的48小时后,如果肿胀和疼痛有所缓解,可以用热水袋或毛巾沾取45℃左右的温开水,热敷局部10-15分钟,可以促进血液循环,有助于淤血吸收;

5、外用药物:根据医生的建议,可以使用一些外用药物来减轻肿胀和疼痛,如活血止痛膏、跌打镇痛膏等。若局部有伤口,可以使用非甾体抗炎药以及抗感染的药物,如布洛芬片、塞来昔布胶囊以及阿莫西林胶囊等,能够减轻局部疼痛,也能预防感染。

此外,医生还可能会建议进行理疗、频谱照射或其他治疗手段,以加快恢复速度。在恢复期间,应注意休息,避免在受伤的小腿上施加压力或进行剧烈运动,以免加重伤势。

2024-05-31 发布
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