子宫不干净通常意味着子宫存在一些异常情况，需要重视，此时可能会出现异常阴道分泌物、腹痛、不规则阴道出血、不孕不育等症状。
1、异常阴道分泌：当子宫内有炎症，比如子宫内膜炎、宫颈炎等，炎症刺激会使子宫颈腺体、子宫内膜腺体等分泌增多，分泌物的性状、颜色、气味等就会发生改变。可能出现白带增多，呈脓性、豆腐渣样或带有血丝，还会伴有异味，像腥臭味等。若是有感染，病原体及其代谢产物混入分泌物中，也会让其变得浑浊不堪，这都是子宫内环境异常的表现。
2、腹痛：子宫内如果有残留物、发生感染或者出现病变，会刺激子宫平滑肌收缩，周围的神经末梢受到牵拉，进而产生腹痛症状。疼痛可能是持续性的隐痛，也可能是间歇性的绞痛，在月经期、性生活后或者劳累后，疼痛往往还会加重。
3、不规则阴道出血：子宫内存在肌瘤、息肉或者有癌变等情况时，会破坏子宫正常的内膜结构以及血管，使得子宫内膜的周期性变化紊乱，出现非经期的阴道出血，或者月经量增多、经期延长等表现。
4、不孕不育：子宫是孕育胎儿的重要场所，当子宫内环境“不干净”，存在炎症、粘连、占位性病变等情况时，会影响受精卵的着床以及胚胎的正常发育。比如子宫内膜炎导致内膜充血、水肿，不利于受精卵附着；子宫粘连使宫腔形态改变，空间受限，胚胎难以正常生长，这些都会造成受孕困难甚至不孕不育。
如果出现此类情况，要及时就医进行详细的检查，明确具体病因，以便尽早采取有效的治疗措施，维护子宫及生殖系统的健康。
保持子宫清洁健康的日常方法
- 注意个人卫生，保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免细菌滋生后上行感染子宫，尤其是在经期和性生活前后更要注意卫生防护，防止病原体侵入子宫引发炎症等问题。合理安排性生活，避免多个性伴侣、过早性生活以及性生活过于频繁等情况，同时要注意性生活的卫生，必要时使用安全套，这样可以减少性传播疾病感染的风险，降低对子宫的不良影响。
- 保持健康的生活方式，均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质以及矿物质的食物，像新鲜的蔬菜水果、蛋类、奶类等，避免过度肥胖，积极控制体重，因为肥胖与一些子宫疾病如子宫内膜癌等密切相关。定期进行妇科检查也不容忽视，建议每年至少进行一次妇科检查。