亚急性甲状腺炎治疗需综合施策，调整生活方式，注重休息与饮食；调节甲状腺功能，针对甲亢与甲减分别处理，以及对症治疗，依据症状轻重选择消炎或激素疗法。
1、生活方式调整：
- 患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。
- 饮食宜清淡、营养均衡，多食用富含纤维的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。
- 保持心情舒畅，避免情绪紧张和焦虑，有助于病情的恢复。
2、甲状腺功能调节：
- 甲亢期：亚急性甲状腺炎早期可出现甲亢症状，如心慌等。此时，一般不采用抗甲亢药物治疗，而是针对症状进行对症治疗，如使用β受体阻滞剂来缓解心慌。
- 甲减期：部分患者出现短暂的甲减症状，若症状不明显，通常无需特殊治疗；若症状明显或甲减为永久性，需长期使用甲状腺激素替代治疗。
3、对症治疗：
- 轻度症状者：对症状轻微的患者，如仅有轻度发热或颈部疼痛，可采用非甾体类消炎药进行对症治疗，以缓解疼痛和发热。
- 重度症状者：若症状较重，如持续高热、疼痛明显且非甾体类消炎药效果不佳时，可考虑使用糖皮质激素治疗。糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速缓解临床症状，但需注意用药时间和剂量的控制，以避免不良反应和复发。
由于亚急性甲状腺炎具有一定的自限性，部分患者会自愈，但为防止复发，患者应注意增强机体抵抗力，避免上呼吸道感染和咽炎等诱发因素。定期进行甲状腺功能检查，以便及时发现并处理异常情况。