下巴到脖子之间有肿块且按压有点疼，多与淋巴结炎、颌下腺炎或结石等原因相关。不同原因的治疗方式不同，包括一般治疗、药物治疗等，针对性处理才能有效缓解症状。
1、淋巴结炎：口腔、咽喉、牙齿等部位的感染（如咽喉炎、牙龈炎）可导致下巴到脖子之间的淋巴结反应性肿大，形成按压疼痛的肿块。治疗需先控制原发感染，如咽喉炎可使用清咽利喉药物，牙龈炎需进行口腔清洁并局部用药。同时，对肿大淋巴结进行热敷，每次15-20分钟，促进炎症消退，疼痛明显时可遵医嘱服用抗生素（如阿莫西林），抑制细菌繁殖。
2、颌下腺炎或结石：颌下腺位于下巴下方，若因细菌感染引发炎症，或导管被结石堵塞，会出现肿块并伴按压痛，进食时疼痛可能加重。感染性颌下腺炎需使用抗生素（如头孢类药物）控制炎症，同时多饮水促进唾液分泌；若存在结石，可通过按摩颌下腺、增加饮水帮助小结石排出，大结石则需手术取出，解除梗阻。
3、皮脂腺囊肿感染：下巴到脖子之间的皮脂腺导管堵塞形成囊肿，继发感染时会出现红肿的肿块，按压疼痛明显。早期可外涂抗生素软膏（如夫西地酸乳膏），保持局部清洁干燥，避免挤压；若囊肿形成脓肿，需就医切开引流，排出脓液后定期换药，待感染控制后再行囊肿切除术，防止复发。
4、亚急性甲状腺炎：甲状腺位于脖子前方，若右侧或峡部出现炎症（如亚急性甲状腺炎），可在下巴到脖子之间触及肿块，按压有痛感，常伴随颈部不适。亚急性甲状腺炎可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，症状严重时需短期使用糖皮质激素。
下巴到脖子之间的肿块按压疼痛，其恢复速度与病因密切相关，感染性疾病经规范治疗后多在1-2周内好转，而慢性炎症或结构性病变可能需要更长时间调理。在治疗过程中，需避免反复按压或刺激肿块，同时关注肿块大小、疼痛程度的变化，若出现肿块快速增大、疼痛加剧或发热等情况，应及时就医调整治疗方案。
下巴到脖子之间有肿块按压有点疼需要完善的检查
- 进行超声检查，清晰显示肿块的位置、大小、形态、边界及内部结构，区分淋巴结、颌下腺、甲状腺等来源的肿块，判断肿块为囊性、实性或混合性，初步评估其性质。做血常规检查，通过白细胞计数、中性粒细胞比例、淋巴细胞比例等指标，判断是否存在细菌或病毒感染，明确炎症的严重程度，为抗感染治疗提供参考依据。
- 对怀疑甲状腺疾病的情况，检测甲状腺功能（如促甲状腺激素、游离甲状腺素），了解甲状腺功能是否正常，区分炎症性病变与其他甲状腺疾病，辅助制定治疗方案。若肿块持续存在或性质不明，进行细针穿刺细胞学检查，通过抽取少量肿块组织进行病理分析，为后续治疗（如手术、药物）提供准确的诊断依据。