如果女性不来月经且确定未怀孕，可能需要进行一系列的检查以确定原因。常见的检查项目包括激素六项检查、B超检查、甲状腺功能检查等。
1、激素六项检查：包括孕酮、雌二醇、睾酮、泌乳素、促卵泡激素、黄体生成素等。判断体内的激素水平是否正常，从而判断是否存在内分泌紊乱的情况，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。
2、B超检查：利用超声波进行检查。观察子宫和卵巢的形态、大小及结构，查看子宫内膜的厚度，排查有无子宫肌瘤、卵巢囊肿等器质性病变。
3、甲状腺功能检查：检查促甲状腺激素、三碘甲腺原氨酸和甲状腺素水平。甲状腺激素异常，如甲状腺功能减退或亢进，也可能影响月经周期。
4、白带常规检查：提取阴道内的分泌物进行检查。判断是否存在阴道炎等妇科炎症。
5、血常规检查：了解有无贫血等情况，因为贫血可能导致月经异常。
6、宫腔镜检查：使用宫腔镜来观察宫颈、宫腔以及输卵管的情况。判断是否存在子宫内膜息肉、宫腔粘连等病变。
7、腹腔镜检查：使用腹腔镜来观察腹腔内的情况。判断是否存在子宫内膜异位症、卵巢囊肿等疾病。
8、磁共振成像（MRI）：在某些情况下，可能需要进行MRI检查以更详细地了解盆腔和子宫的情况。
在日常生活中，女性应注意个人卫生，勤换内裤，并在清洗后在阳光下暴晒。同时，避免长期压力过大、精神紧张及环境改变等，这些都可能引起内分泌紊乱，从而影响月经周期。
请注意，以上检查项目仅供参考，具体需要进行哪些检查还需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。在就医时，建议到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生进行检查和治疗。
不来例假也没怀孕的日常护理
- 保持均衡的饮食，多吃富含铁元素、蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。同时，避免过多摄入油腻、高糖、高盐的食物，以及辛辣、生冷、刺激性食物，以免对身体造成不良影响。养成良好的作息习惯，每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。规律的作息有助于调节内分泌系统，促进月经周期的恢复。
- 精神压力过大会影响正常月经的到来。因此，要学会释放压力，可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解焦虑情绪，保持心情愉快。月经期间受寒凉侵袭可能会影响月经周期。因此，要注意防寒保暖，特别是小腿及小腹的保暖，避免受凉引发月经功能紊乱。