手背上长小水泡且痒，可先进行清洁护理，还可以冷敷来缓解瘙痒，严重时用止痒药膏，若水泡不退、瘙痒加重或有其他症状，要就医检查，确定病因后接受针对性治疗。
1、清洁护理：用温水轻轻冲洗手背，避免使用热水，因为热水可能会刺激水泡，加重瘙痒感。不要用刺激性强的肥皂或洗手液，可选择温和、无刺激的清洁产品。清洗后，用柔软干净的毛巾轻轻擦干，防止摩擦水泡，减少破损风险，有利于缓解症状。
2、冷敷止痒：可以使用冷毛巾或冰袋，用毛巾包裹后敷在手背上。冷敷能使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒的感觉。注意不要让冰袋或冷毛巾直接接触皮肤太久，以免冻伤皮肤。
3、使用止痒药膏：若瘙痒严重，可选择在医生的指导下涂抹合适的止痒药膏。如含有糖皮质激素的药膏，能减轻炎症反应，缓解瘙痒。涂抹时要注意清洁双手，避免涂抹过厚，防止药物吸收过多产生副作用。
4、就医检查：如果水泡持续不消退、瘙痒加剧或伴有其他症状，如发热、红肿扩大等，应及时就医。医生可能会进行详细检查，如皮肤刮片检查等，以确定病因，可能是湿疹、手癣或其他皮肤疾病。然后根据诊断结果给予针对性的治疗，如抗真菌药物或其他特殊治疗。
避免搔抓水泡，防止破损感染。不要自行挑破水泡。保持手部皮肤干燥，避免长时间处于潮湿环境。减少接触可能引起过敏的物质，如化学洗涤剂。避免与他人共用毛巾等物品，防止交叉感染。若使用药物，注意观察皮肤反应。
如何预防手背上长小水泡特别痒
- 日常要勤洗手，但避免过度清洁，洗手后及时擦干，尤其是手缝、指关节等部位。尽量避免长时间让手处于潮湿环境，比如减少长时间泡在水中干活。如果手部出汗较多，可适当用干净毛巾擦拭，防止汗液长时间残留滋生细菌或真菌。
- 减少接触化学洗涤剂，如洗洁精、洗衣粉等，做家务时可佩戴手套。避免直接接触可能的过敏原，像金属、橡胶、香料等。在接触新的物品时，留意手部皮肤反应。对于已知的过敏原，更要严格规避。
- 保持均衡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，为皮肤提供营养。适度进行手部锻炼，促进血液循环。保证充足睡眠，让身体处于良好状态，有助于维持皮肤正常的屏障功能。不要随意搔抓手背皮肤，防止皮肤破损引发感染。