抑郁症是一种常见的精神障碍，会对人的情绪、思维和身体功能等多方面产生影响，主要临床表现可概括为情绪症状、思维认知症状和躯体症状这三个方面。
1、情绪症状：
- 持续的情绪低落：患者大多数时间都处于情绪低落的状态，常常愁眉苦脸、唉声叹气，对生活中的各种事情都提不起兴趣，觉得没有什么值得开心的事情，这种情绪低落一般会持续两周以上。
- 快感缺失：丧失了对以往爱好和活动的乐趣，以前喜欢的运动、看电影、和朋友聚会等活动，现在参与时也感受不到快乐，即使勉强自己去做，也体会不到以往的愉悦感。
- 情绪的昼夜变化：很多抑郁症患者会出现晨重夜轻的情绪变化规律，即早晨醒来时情绪最为低落，感觉疲惫、无助，随着时间推移，到了傍晚或晚上，情绪可能会稍有缓解。
2、思维认知症状：
- 思维迟缓：患者自觉脑子好像变得迟钝，思考问题困难，反应速度变慢，在与人交流时，回答问题往往需要很长时间，语速也变慢，严重时甚至会出现无法进行正常交流的情况。
- 自责自罪：常过分责备自己，把生活中的不如意或失败都归咎于自己，认为自己是家人和社会的负担，毫无价值，甚至会产生罪恶感，觉得自己应该受到惩罚。
- 自杀观念和行为：部分抑郁症患者会反复出现自杀的念头，认为自己死了会让身边的人更好，还可能会制定自杀计划并付诸行动，这是抑郁症最严重、最危险的症状。
3、躯体症状：
- 睡眠障碍：最常见的是入睡困难，躺在床上翻来覆去很久都难以入睡，也有部分患者会出现多梦、易醒或早醒的情况，尤其是早醒，可能比平时早醒2-3个小时，醒来后难以再次入睡。
- 食欲改变：有些患者会食欲下降，对食物没有胃口，体重也随之减轻；而另一些患者则可能出现食欲增加的情况，尤其喜欢吃甜食等高热量食物，导致体重上升。
- 精力减退：总是感到全身乏力，精神萎靡，即使经过充分休息也难以恢复精力，做任何事情都觉得力不从心，不愿意活动，甚至连日常的洗漱、穿衣等简单活动都觉得费力。
以上是抑郁症的主要临床表现，但每个人的症状可能会有所不同，若发现身边的人或自己出现了这些症状，应及时寻求专业的医疗帮助，以便早诊断、早治疗。
抑郁症的治疗措施
- 药物治疗是抑郁症治疗的基础，常用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），还有5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等，这些药物能调节大脑中的神经递质水平，改善抑郁症状。
- 心理治疗对抑郁症患者也非常重要，认知行为疗法可以帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，缓解抑郁情绪；人际心理治疗则聚焦于改善患者的人际关系，提升社会支持。
- 此外，电休克治疗（ECT）或重复经颅磁刺激（rTMS）等物理治疗方法，对于药物治疗效果不佳或病情严重的患者有一定疗效。运动疗法也有辅助作用，适度运动能促进身体分泌内啡肽等神经递质，有助于改善情绪。同时家人和朋友的支持与陪伴也不可或缺，能为患者营造一个良好的康复环境。