治疗神经痛并没有传统意义上的土方法，常见辅助缓解神经痛的方法，主要包括适当休息、冷敷或热敷、饮食调整等。
- 适当休息：神经痛患者应避免过度劳累，适当休息有助于减轻神经系统负担缓解疼痛。短时间内尽量避免做剧烈运动，以免加重疼痛症状。
- 按摩：局部按摩可以加速血液循环和新陈代谢，有助于缓解神经疼痛。根据不同神经痛类型，可以按摩不同穴位或部位。如枕大神经痛时可以按摩颈部、风池穴位等，三叉神经痛可以按摩太阳穴、百会穴、眶上切迹等部位。
- 冷敷或热敷：对于部分类型的神经痛，如三叉神经痛、枕大神经痛等，冷敷可以减轻疼痛症状，将冰块装在冰袋里或用毛巾包好敷在疼痛部位，等冷却的头部血管收缩后，神经痛症状会缓解。热敷适用于因肌肉紧张或痉挛引起的神经痛，可以促进血液循环，放松肌肉。
- 饮食调整：摄入富含维生素B1和镁食物，如核桃、花生、大豆、海带、橘子和各种绿叶蔬菜，对缓解神经痛症状有一定作用。避免摄入过多刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、辣椒等，以免加重疼痛症状。
- 心理调适：神经痛患者伴有焦虑、抑郁等情绪问题，会进一步加重疼痛症状。保持良好的心态，学会放松自己，对缓解神经痛至关重要。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，有助于减轻身心压力，缓解疼痛症状。
- 物理治疗：针灸、艾灸等物理治疗方法对缓解神经痛也有一定效果，但需要在专业医生的指导下进行，确保安全有效。
需要注意，上述方法只能作为缓解神经痛症状的辅助手段，并不能根治神经痛。如果神经痛症状严重或持续不缓解应及时就医，接受专业的诊断和治疗。医生会根据患者具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等，达到根治神经痛目的。