龅牙矫正的最佳年龄并没有一个固定的标准，但一般在乳牙期3岁左右开始矫正，恒牙期12-16岁进行矫正。然而，这并不意味着其他年龄段就不能进行矫正。无论是儿童、青少年还是成年人，只要发现龅牙问题，都应及时咨询专业牙医，制定合适的矫正方案。
- 在乳牙期，如果儿童有咬唇、吮吸手指、口腔呼吸等不良习惯，可能会导致牙齿畸形，包括龅牙。家长发现后应及时纠正这些不良习惯，并在乳牙长成后，3岁左右开始矫正。此时，由于乳牙牙根较浅，移动相对容易，矫正效果也较好。
- 大多数人在12-16岁会完成乳牙替换，进入恒牙期。此时，牙齿和颌骨仍在发育中，牙齿移动相对容易，且有更多的生长潜力来纠正不正常的咬合问题。在这个时期进行龅牙矫正，不仅可以获得较好的矫正效果，还能减少社交压力，因为同龄人中有更多的人选择在这个时期进行牙齿矫正。
- 对于成年人，虽然错过了儿童和青少年时期的最佳矫正时机，但仍然可以进行龅牙矫正。成年人的颌骨生长已经停止，但通过合适的矫正方法和较长的矫正时间，也可以取得良好的效果。
如果发现孩子有龅牙的迹象，应尽早带孩子去专业的口腔机构进行检查和评估，以便确定最佳的矫正时机。在矫正过程中，患者需要积极配合医生的治疗，保持良好的口腔卫生习惯，以确保矫正效果。