眼球突出的原因较为多样，如用眼习惯与疲劳、甲状腺相关眼病、眼眶占位性病变以及脑部病变等方面。
1、用眼习惯与疲劳：长期过度用眼，如长时间近距离看电子屏幕、阅读等，会使眼外肌紧张，眼轴可能会出现一定程度的增长，导致眼球看起来有轻微突出。尤其对于青少年，眼球发育尚未成熟，不良用眼习惯更容易影响眼球形态。不过这种眼球突出程度较轻，改善用眼习惯后，发展可能得到一定控制。
2、甲状腺相关眼病：甲状腺功能异常，尤其是甲状腺功能亢进症，会引起眼部组织的免疫反应。眼外肌水肿、增粗，眶内脂肪增多，导致眼眶内压力升高，进而使眼球突出。患者除了眼球突出外，还可能出现眼睑退缩、眼球运动受限、复视、视力下降等症状，病情严重程度不一，治疗较为复杂。
3、眼眶占位性病变：眼眶内的肿瘤，如血管瘤等，会占据眼眶内的空间。随着肿瘤的生长，会对眼球产生压迫，使其向前移位，导致眼球突出。肿瘤引起的眼球突出，通常会逐渐加重，还可能伴有眼球运动障碍、视力减退等症状，需要通过手术等方式进行治疗。
4、脑部病变：脑部的肿瘤、血管畸形等病变，如果压迫到支配眼部的神经或影响到眼眶内的血液循环，可能会导致眼球突出。如垂体瘤若侵犯到眼眶相关结构，会引起眼球突出。脑部病变引起的眼球突出，往往还伴有头痛、头晕、呕吐、视力障碍等神经系统症状，情况较为严重，需要及时诊断和治疗。
若出现眼球突出的情况，且眼球突出持续加重，或伴有头痛、视力下降、眼球运动障碍等其他不适症状，建议及时前往正规医疗机构进行检查。
眼球突出的预防要点
- 预防眼球突出，要养成良好的用眼习惯。保持正确的读写姿势，眼睛与书本或屏幕保持适当距离，避免长时间连续用眼，每用眼一段时间后休息片刻，可进行远眺或做眼保健操，缓解眼疲劳。
- 对于有甲状腺疾病家族史或甲状腺功能异常的人群，要定期检查甲状腺功能，积极控制甲状腺疾病。遵循医生的治疗建议，按时服药，稳定甲状腺激素水平，减少甲状腺相关眼病的发生风险。
- 注意眼部卫生，避免眼部感染。当眼部出现炎症时，应及时就医，按照医生的嘱咐进行治疗，防止炎症扩散影响眼眶组织。