采耳作为一种传统的耳部清洁护理方式，既有一定的好处，如清洁耳道、缓解耳部不适等，但也存在诸多坏处，如引发感染、损伤耳道等。
1、采耳的好处：
- 清洁耳道：正常情况下，耵聍可通过咀嚼、张口等动作自行排出，但有时会在耳道内堆积。采耳能有效清除耳道内过多的耵聍和污垢，保持耳道清洁，改善因耵聍堵塞引起的听力下降、耳部闷胀等不适。
- 缓解耳部不适：当耳道内有异物或耵聍刺激耳道皮肤时，会引起瘙痒、异物感等不适。采耳可以去除这些刺激源，缓解耳部的不适感觉，让人感到耳部清爽。
- 放松身心：专业的采耳过程中，工具对耳道的轻柔刺激，可刺激耳部的神经末梢，产生一种舒适和放松的感觉，类似于按摩带来的愉悦体验，有助于缓解压力、放松身心。
2、采耳的坏处：
- 引发感染：如果采耳工具消毒不彻底，容易将细菌、真菌等病原体带入耳道，引发外耳道炎、中耳炎等耳部感染。而且采耳时若损伤耳道皮肤，会破坏耳道的天然屏障，使病原体更易侵入，增加感染风险。
- 损伤耳道：使用尖锐或不恰当的采耳工具，如棉签、发卡、挖耳勺等，可能会划伤耳道皮肤，导致出血、疼痛。长期不当采耳还可能使耳道皮肤变得脆弱，增加感染和其他耳部问题的发生率。
- 鼓膜损伤：在采耳过程中，如果操作不当，工具深入耳道过深，有可能损伤鼓膜。鼓膜一旦受损，会出现耳鸣、听力下降、耳部疼痛等症状，严重影响耳部功能。
如果在采耳后出现耳部疼痛、红肿、瘙痒加剧、听力下降、耳鸣、耳部流脓等症状，不要自行处理，应及时前往医院的耳鼻喉科就医，进行详细检查和相应治疗。
采耳的相关注意事项
- 采耳的时候应该选择正规、专业的场所和人员，确保采耳工具经过严格消毒，避免因工具不洁导致感染。此外还需要注意尽量减少不必要的采耳次数，避免过度采耳。
- 不要自行使用尖锐或不卫生的工具采耳，如使用棉签时不要深入耳道过深，以免损伤耳道或将耵聍推向深处。若感觉耳部有不适或耵聍较多，可先尝试使用滴耳液软化耵聍，再寻求专业帮助。如果本身患有耳部疾病，如中耳炎、外耳道炎等，应避免采耳，防止加重病情。